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做一個心平氣和的女人

包郵 做一個心平氣和的女人

作者:瀚文編著
出版社:中國紡織出版社出版時間:2018-03-01
開本: 24cm 頁數: 213頁
本類榜單:成功/勵志銷量榜
中 圖 價:¥13.5(3.7折) 定價  ¥36.8 登錄后可看到會員價
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做一個心平氣和的女人 版權信息

做一個心平氣和的女人 本書特色

心態不是人生的全部,卻左右了全部的人生!好心態是女孩一生幸福的積極推動力,女孩的心態越好,社交能力越強,人際關系越融洽,收獲的幸福感也越強。 《做一個心平氣和的女人》就是這樣一本心靈指導書,立足于指導那些對未來充滿憧憬又迷茫的女孩們,認識心態的重要作用;運用簡潔精練的語言、通過生動和新穎的案例,幫助女孩們如何改變消極的心態,擁有積極的心態,進而開拓成功的人生。

做一個心平氣和的女人 內容簡介

本書將從職場、家庭、心理、外在等多方面幫助女人修身養性, 戒驕戒躁, 真正達到心平氣和, 做一個高情商的女人。主要內容包括: 心態積極, 就能發現人生幸福、心態決定命運, 做好命女孩等。

做一個心平氣和的女人 目錄

第1章 成熟之心:實現從青澀女孩到成熟女人的蛻變001

心態積極,就能發現人生幸福002

心態決定命運,做好命女孩004

成熟女性,更具美麗光彩006

世事多變,保留一份從容和淡定008

修煉成熟心態,演繹成功人生011

解除束縛,越成熟,越自由013

無須羨慕他人,做獨特自我015

戒除依賴,做獨立自主的女孩018

善于變通,成熟女孩可以轉變命運020

第2章 善待一切:豁達寬廣的女孩一生輕松自在023

善待自己,輕松前行024

女孩善待他人,拓展自己的心胸026

慈愛寬厚,心胸寬廣,自在幸福028

善于發現美,生活處處有精彩030

拿得起放得下,才能灑脫自如032

接受現實,女孩別為難自己035

放下過去,開啟新的人生旅途037

恬淡悠然,無須糾結于困惑039

第3章 調適心境:智慧女孩勇于從逆境中找到出路043

活出骨氣,你不是弱者044

做好準備,應對困境046

心懷希望,就沒有絕境048

沒有打不倒的困難,只有懦弱的人050

百煉成鋼,聰明女孩珍惜每一次蛻變的機會053

持久忍耐,持續前行055

挑戰自己,女孩堅決不做失敗者057

放松下來,總會找到出路059

第4章 取舍之道:幸福女孩得失淡然,不為所累063

取舍之間,如何選擇064

取舍有道,舍與得自有章法066

得失是常態,不必斤斤計較068

一味地固執,并不能為你帶來幸福070

既然選擇,就不要追悔072

放手的美麗更雋永074

選擇取舍,珍惜當下076

卸下沉重的負擔,才能獲得新幸福079

第5章 心懷感恩:帶著感激與珍惜讓女孩更具魅力081

學會感恩,觸摸幸福082

心懷感恩,善待他人084

珍惜點滴,用心對待此刻086

感恩不只是一種心態,更要成為行動088

以德報怨是*高境界的感恩090

懂得感恩的人,成功之路更平坦095

感謝恩師,尊師重道096

第6章 豁達開朗,樂觀的女孩更能得到幸福之神的眷顧099

心態消極,就會斬斷幸福之路100

摒棄自卑,唯有自信才能成功102

虛榮是快樂的*大殺手105

被動等待,永遠不如積極進取107

女孩要學會戒除多疑這顆“毒瘤”109

一味地抱怨,只會引發失敗111

女孩要學會戒除嫉妒這顆“毒瘤”114

無所畏懼,女孩別做膽小鬼116

第7章 感知快樂:讓陽光灑滿女孩整個心房119

快樂才幸福,快樂與幸福是一對孿生姐妹120

笑對人生,用笑感知快樂122

凡事不計較,看開才快樂124

越是知足,越是快樂126

在內心種上樂觀的種子,讓它快樂成長128

給自己積極的暗示,讓快樂常駐心中131

幽默是快樂結出的果實132

第8章 甜蜜愛情:女孩要用心澆灌愛情之樹135

甜蜜愛情能讓女孩感受幸福136

欣賞愛人,表達你的崇拜之情138

若即若離,相愛也要互留空間140

呵護婚姻,女孩也要為愛付出142

包容對方,為愛松綁144

學會知足,用心感知愛147

愛情不是人生全部,別為愛迷失149

培養共同愛好,做彼此的朋友152

第9章 職場心態:女孩提升競爭力,蛻變成職場精英155

敢于表現,發揮你的能力156

熱愛工作,在工作中發現樂趣158

細致入微,認真工作160

愛崗敬業,職業女性要學會承擔責任162

工作的所有意義在于為夢想打拼165

提升自我,女孩要有強烈的事業心167

職場起伏,女孩要有“穩”的心態169

第10章 社交心態:女孩真心交友受益一生173

女孩大膽走出去,主動結交朋友176

看到他人的優點,用欣賞的心態與人交往179

寬容待人,大度的女人更可愛181

女孩懂得忍耐,為自己拓寬人生路183

知恩圖報,女孩要懂得回饋他人185

把握原則,聰明女孩與人交往有分寸187

表達同理心,理解他人190

第11章 擁抱生活:平凡女孩也能讓生活演繹精彩人生193

善良是女孩*珍貴的品質194

積極奮進,女孩要創造美好生活196

內外兼修,女孩別不修邊幅198

坦然面對,心境簡單一切自在從容201

善于學習, 為平淡生活注入新元素203

放慢腳步,享受人生處處美景206

難得糊涂,心“大”的女孩更幸運208

慢慢品味生活,做精致女孩210

參考文獻213
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