引言 / 1 心智化理論 / 2 具體范例--孩子心智化的訓練 / 4 心智化失敗時該怎么辦 / 6 學習、育兒與為人父母 / 9 責任、 、權力與心智化 / 12 第 1 章 心智化的基本概念 / 33 心智化 / 34 心智化失敗 / 37 心智化失敗的惡性循環 / 40 開放的心態 / 42 權力與 / 45 鏡像神經元 / 48 三重腦假說 / 51 第 2 章 海上航行：心智化養育 / 55 孩子--船只 / 56 安全港 / 59 依戀模式 / 62 燈塔 / 65 學習之門--認識性信任 / 67 燈塔-- 的獲得與使用 / 70 容納之窗 / 72 入口 / 74 舷梯 / 76 積極主動和提前考慮 / 80 選擇性注意 / 82 發展路徑--從外部控制到內部控制 / 84 混亂、嚴格-靈活性與心智化 / 87 家長領航的情緒羅盤 / 89 船錨 / 92 STORM 模型 / 94 第 3 章 兒童的發展與成長 / 99 0～3 歲嬰幼兒的發展 / 101 4～8 歲兒童的發展 / 110 9～12 歲孩子的發展 / 118 13～18 歲青少年的發展 / 124 能夠促進發展的人際互動--獲得技能 / 132 技能獲得模型 / 134 第 4 章 心智化工具箱 / 137 工具箱 / 139 開箱之前要先思考 / 141 首 行自我調節--保持冷靜 / 143 對孩子進行調控 / 145 箱子右側--支持與潤滑 / 148 箱子左側--確定方向 / 150 箱子底部 / 153 反思與修復 / 155 情緒羅盤 / 158 調控情緒--情緒音量按鈕 / 159 復合情緒 / 162 第 5 章 童年經歷對育兒模式的影響以及家庭心智化 / 167 兒童時期關愛自己的大人--童年時代的天使 / 169 兒童時期的負性體驗--童年時代的惡魔 / 172 強迫性重復 / 175 創傷與負性體驗的克服 / 179 溝通出現困難時要營造出一個良好的學習氛圍 / 181 親子互動中的觸發器 / 183 危機應對方案 / 186 開放心態--情緒溫度計 / 189 家庭共同體 / 193 夫妻關系--夫婦之間的空間 / 195 心智化家庭 / 199 家庭中的等級結構 / 201 家庭--外部邊界 / 204 家庭--家庭成員之間的邊界 / 206 家庭--內部邊界 / 209 第 6 章 育兒過程中的挑戰 / 213 兒童的玩耍 / 215 身體接觸與擁抱 / 217 和孩子溝通 / 219 孩子群與家長群中的心智化 / 222 睡眠 / 225 孩子的性教育 / 228 孩子的羞恥感與內疚感 / 231 孩子與兄弟姐妹的關系 / 234 孩子的謊言 / 238 孩子的邊界感 / 241 沖突與沖突的等級階梯 / 245 霸凌：受害者-施暴者-旁觀者三角模型 / 249 飲酒行為 / 252 創傷 / 257 離異 / 260 悲傷 / 263 空巢 / 267 譯者后記 / 271