**章 尊重孩子，你的理解與認可至關重要 001 尊重孩子是父母*好的教養 002 理解孩子，與孩子平等地交流 006 學會共情，給孩子表達的機會 011 為孩子提供全面的精神支撐 014 給孩子表達的機會 018 問答小課堂：孩子不遵守約定怎么辦 023 第二章 溫柔教導，讓孩子正確認識自己 025 好孩子是肯定出來的 026 幫助孩子進行客觀的自我評價 030 允許孩子犯錯 034 提高情商，處理社交難題 037 幫助孩子處理沖突、化解沖突 040 問答小課堂：怎么處理兩個孩子間的矛盾 043 第三章 父母好好說話，孩子才會聽話 045 理解孩子內心的不安，不說傷害孩子的話 046 控制脾氣，憤怒來襲時少說話 050 說溫暖的話，建立親密的親子關系 054 站在孩子的角度看問題 059 善用引導的力量，讓孩子多表達 063 問答小課堂：玩笑話對孩子來說意味著什么 067 第四章 管理情緒，不要忘記初衷 069 想發火時，及時按下“暫停鍵” 070 不要把焦慮轉嫁給孩子 074 不啰唆，給孩子反省的空間和時間 078 樹立情緒平穩的榜樣 083 不打不罵，用心教育 087 正確應對孩子發小脾氣 092 問答小課堂：孩子脾氣暴躁怎么辦 097 第五章 溫和而堅定，溫柔教養也要有原則 099 可以寵愛，但不能溺愛 100 學會放手，讓孩子自己的事情自己做 105 善意引導比生氣指責更有效 110 正面管教，也要給孩子定規矩 115 這樣定規矩，孩子才不會抵觸 120 問答小課堂：孩子為什么跟我不親密呢 125 第六章 高質量陪伴，不缺席孩子的成長 127 陪著不等于陪伴 128 積極參與孩子喜愛的活動 132 規劃溫馨的親子溝通時間 136 定期組織家庭活動 141 問答小課堂：需要全職陪孩子嗎 147 后記 148