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親愛的斯嘉麗:我的產后抑郁經歷 版權信息
- ISBN：9787552038712
- 條形碼：9787552038712 ; 978-7-5520-3871-2
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
親愛的斯嘉麗:我的產后抑郁經歷 本書特色
??關于產后抑郁癥，關于成為母親，一部坦誠動人、勇敢無畏的漫畫 ??令人心碎，但也因此引人共鳴、予人寬慰，為孤立無援的女性帶來希望 ??2020年加拿大卡爾加里市W. O. 米切爾圖書獎短名單、2020年CBC加拿大閱讀長名單 ★“一封寫給我三個孩子和我母親的情書” “親愛的斯嘉麗，前幾天你和我說，你長大后想當一個媽媽。我說你可以做任何你想做的人……藝術家、醫生、老師……同時也是一個媽媽?！?★打破生養孩子的玫瑰色濾鏡，呈現新手媽媽的真實日常 “每個媽媽都可以做到的事情，為什么我就是做不到呢？”懷孕、分娩、哺乳、養育，沒有哪件事是理所應當的，沒有哪位女性天生就是母親。 ★對所有同為母親、同為女性的讀者的陪伴與鼓勵 “永遠不要害怕你的情緒。盡管有些時候情緒會壓得人喘不過氣，但會有一股力量從脆弱中迸發出來。請記?。喝f物皆有隙縫，那正是光得以瀉入之法?！?
親愛的斯嘉麗:我的產后抑郁經歷 內容簡介
在這本坦誠動人、勇敢無畏的圖像回憶錄中，加拿大華裔作家伍婉兒以一封寫給女兒斯嘉麗的書信的形式，真切展現了自己與產后抑郁癥斗爭的經歷。她描繪了自己初為人母時所遭遇的一系列錯綜復雜的難題，精準捕捉到產后抑郁癥患者深切的失落和無聲的絕望。它令人心碎，但也因此，它引人共鳴、予人寬慰，為孤立無援的女性帶來希望。 這本書就像一位朋友，穿過黑暗向我們走來，對我們講述我們自己的親身經歷，陪伴我們，安慰我們：我們并不孤獨。
親愛的斯嘉麗:我的產后抑郁經歷 節選
后記 斯嘉麗八個月大的時候，我結束了每周的心理咨詢，也停止了服用抗抑郁類藥物。一周過后，我發現自己懷上了第二個寶寶。 想到之后會有兩個不到兩歲的小孩，我心便惴惴不安——一個不到一歲的小孩就夠讓我手忙腳亂了，不過同時我又覺得這會是一個新的開始。我告訴自己，這次應該會不同以往。 桑尼決定休假六個月，我的導樂AJ打算從進產房起就陪在我身邊。為了讓我多休息，我媽媽每周都把斯嘉麗接過去照顧幾天。 我輕輕松松地度過了孕期，正常分娩生下了伊登，一個小小的、略微有點早產的寶寶。她身體健康無礙。頭幾個月里，母乳喂養、腸絞痛、胃食管返流，還有那愚蠢的瑜伽球運動，搞得我暈頭轉向。盡管如此，一切還算應付得過來。 但桑尼一回去上班，那種陰郁的情緒就又卷土重來了。我對自己失望至極。我覺得要是我再堅強一些，就不會重蹈覆轍。顯而易見，我崩潰了——我身心俱疲，沒法兒做一個好媽媽。記得有天晚上，我去給伊登取治胃食管反流的小兒胃藥，開車回家的路上在聽繁星樂隊的《日歷女孩》。我哼著歌數月份，太陽落下了山坡： 一月，二月，三月，四月，五月——我還活著。 六月，七月，八月，九月，十月——我還活著。 十一月，十二月，捱過整個冬天——我還活著。 我還活著。 隨著歌曲漸入高潮，我下定決心要活下去。這就是我當下唯一的目標，也只有在這件事上，我每天可以做一個“好媽媽”。我會為了我女兒們活下去。 我爸媽經常講廣東話里的捱這個字，和英語的“endure”（忍受）相比，我感覺這個字似乎多出了一絲無可奈何又絕不言棄的意味。它的含義比“endure”更豐富，它承認逆境是生活的常態，人生某種程度上就是索然無味地活著，等待雨過天晴。 也許這種態度并不適用于每個產后抑郁癥患者，但在我找到新的心理醫生，又開始新的療程之前，我只能如此這般地捱過那些日子。我活著，我捱下去。 我的想法徹底改變了。在那之前，因為我似乎無法搞定自己分內的事，我誤以為沒有我，這個家會更好。不過，如果我需要做的事情只是活著……唉，也許的確如此。 所以我活了下去。 后來幸福才悄然而至，在我接受認知行為療法之后，在我學會如何善待自己之后，在我意識到自己沒有必要非得做一個好媽媽——無論怎樣的好媽媽——之后。我只要陪在孩子們身邊就好了。 兩年多后，我發現自己又懷孕了。我很順利地生下了艾塞克，二十四小時之后就和他一起出院回家了。那天晚上給他喂奶的時候，我摸了摸他小小的腦袋，心間突然揚起一陣幸福驕傲之感。這陣強烈的幸福感令我喜出望外，心想，啊，原來這就是那些媽媽們所說的感受！生下三個孩子后，我才體會到了這種幸福。 母親是一份高強度的工作。這份工作往往同時既美妙又磨人。我并不認為母親這一角色只有一種滋味——正如好媽媽的定義也并不唯一——但無論如何，我感激那一刻的寧靜平和。我仍心懷希望。 愛你的， 特蕾莎
親愛的斯嘉麗:我的產后抑郁經歷 作者簡介
伍婉兒（Teresa Wong），加拿大華裔作家。她在五年內生育了三個孩子。起初，她很怕母親這個身份會壓垮自己，但后來卻驚喜地發現這個身份在不斷重塑自己。孩子們入睡以后，她回到自己的房間寫作、畫畫。《親愛的斯嘉麗：我的產后抑郁經歷》是她的第一本書。
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