CHAPTER 1 好父母須知：兒童心理學入門知識 兒童心理知多少 透視兒童行為心理 兒童心理健康的標準 兒童心理問題的常見表現 兒童心理問題產生的原因 兒童心理健康自測 與孩子密切相關的八大心理效應 不聽話——禁果效應 不耐煩——超限效應 忘性大——遺忘曲線規律 人來瘋——選擇性緘默 愛說謊——心理畸變 愛撒嬌——安全效應 坐不住——多動障礙 怕黑——睡眠障礙 不同年齡段孩子的心理需求 0～3個月 4個月～3歲 4～6歲 7～12歲 13～18歲 健康兒童心理培養十準則 言傳身教 因材施教 適度關注 學會傾聽 平等 細心 尊重 正確表揚 正確表達愛 給孩子更多的陪伴 父母不可不知的心理教育誤區 隨意行使否決權 一味溺愛孩子 習慣用物質“賄賂”孩子 反復嘮叨 對孩子許“空頭支票” “棍棒”教育 對孩子期望過高 專制與占有欲 父母總吵架 家庭冷暴力 CHAPTER 2 走進小宇宙：讀懂孩子的行為模式 哭聲，孩子從出生就有的特殊語言 哭聲抑揚頓挫——寶寶在做運動 陌生人一抱就哭——寶寶開始認生 一旦和媽媽分開就號啕大哭——分離焦慮 跌倒后，越哄哭得越厲害——緊張害怕性啼哭 吃奶哭鬧，伴隨流口涎——鵝口瘡 排尿時痛哭——患有尿布疹、尿路感染 夜間哭鬧易醒，伴隨多汗和煩躁等——佝僂病 排便時哭鬧——便秘、腹瀉、腹痛 傍晚大哭，伴隨驚聲尖叫——新生兒腸絞痛 白天能安靜入睡，入夜則啼哭不安——小兒夜啼 肢體語言，孩子的直接表達方式 寶寶的心事用“臉”說 當寶寶在微笑時，他在想什么 眼睛是心靈的窗戶 好動是孩子的天性 手部小動作，體現“大心事” 怪異舉止，孩子成長中可能存在的現象 口吐泡泡——正常的生理現象 故意搗蛋、伸手打人——想引起注意 愛吃手指——寶寶處于“口欲期” 反復扔東西——不斷體現學到的新本領 愛說狠話——詛咒敏感期的表現 喜歡說“不”——反抗期來了 喜歡走高低不平的地方——行走敏感期到來 隨口咬人——正處于口腔敏感期 喜歡搶別人的東西——自我意識開始萌芽 孩子總是尿褲子——順利度過肛欲期 和大人搶著接電話——提升語言表達能力 把別人的東西拿回家——只是喜歡不是偷 偷看大人洗澡、玩弄生殖器——性意識開始萌芽 孩子戀物——從“接近依戀”走向獨立 愛告狀——依賴心理的表現 CHAPTER 3 父母多學習：化解“熊孩子”難題 掌握科學、高效的育兒技巧 表揚要具體、可信 懲罰孩子要得當 換一種方式拒絕 安撫孩子前，先控制自己的情緒 無規矩不成方圓，事先定好規矩 給孩子糾錯時，自己先認錯 孩子間爭吵時，少一些干預 玩游戲時，不必時刻讓著孩子 解決育兒難題，案例來幫您 黏人 自卑 嫉妒 愛頂嘴 愛說謊 愛打架 叛逆 稍不如意就哭鬧 沉默少語，不合群 “小心眼兒” 厭學 偏科嚴重 愛攀比 容易半途而廢 沉迷電子產品 CHAPTER 4 培養好習慣：養育健康的好孩子 用餐好習慣，讓孩子吃飯香、身體棒 從添加輔食開始，好好吃飯 規律吃飯，定點定量 細嚼慢咽，吃飯更香 不挑食、不偏食，營養全面 科學攝取日常小零食 起居好習慣，健康生活從小做起 自己的衣服自己穿 學會主動收拾自己的物品 不做“電視迷 跟“小磨蹭”說拜拜 外出注意安全 睡眠好習慣，讓孩子一覺到天亮 從小建立規律的作息 適當地午睡對夜間安睡很重要 正確的睡姿有利于舒心睡眠 適當的睡前活動有助入眠 保持良好的心情入眠 睡前不宜玩得太興奮 非睡眠時間不要待在床上 賴床是種壞習慣 孩子夜驚不僅僅是做噩夢 孩子“鬧覺”不能一味“哄” 做不尿床的好孩子 學習好習慣，打造小小“智多星” 用正確的姿勢看書、寫字 學會管理自己的學習用品 做到有意識地自主學習 學會制訂學習計劃 合理把握學習過程 獨立鉆研，多思善問 多向別人學習 不做學習“馬大哈” 其他好習慣，讓孩子全面發展 從小培養講衛生的好習慣 熱愛運動，強身健體 做懂禮貌的好孩子