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別掙扎了.你該分手了! 版權(quán)信息
- ISBN：9787540783921
- 條形碼：9787540783921 ; 978-7-5407-8392-1
- 裝幀：簡裝本
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
別掙扎了.你該分手了! 本書特色
不見得所有關(guān)系一經(jīng)確定就意味著永遠(yuǎn)。常常，有著美好開始的友情或富于成效的合作關(guān)系，卻發(fā)展成有毒的或單方面的不健康關(guān)系。每當(dāng)此時，Z好的解決方式莫過于關(guān)系的雙方都將其結(jié)束。 在此書中，關(guān)系問題專家伽麥·韋克斯曼會帶你走過無關(guān)愛情的分手的每一步。在如何與朋友、家庭成員、職業(yè)，甚或先前的自己撇清關(guān)系上，韋克斯曼為我們解決那些出現(xiàn)在日常生活和情感方面的常見問題提供了各種對策。 雖然結(jié)束一段關(guān)系會很痛苦，但就自我關(guān)愛而言，結(jié)束不健康的或讓人不稱心的關(guān)系卻是Z讓人感到解放的。在處理人際關(guān)系時多一些理性與果決，這不僅是一種生活態(tài)度，更是一種智慧。
別掙扎了.你該分手了! 內(nèi)容簡介
這是一本為所有人而寫的分手之書，可謂一部非浪漫派的分手指南。“分手”這樁看似令人傷感的事件，在作者結(jié)合了心理學(xué)和社會學(xué)理論的洞察分析之下，不僅展現(xiàn)出了豐富而復(fù)雜的內(nèi)部結(jié)構(gòu)，更以一種全新的方式展現(xiàn)了本質(zhì)：告別理應(yīng)告別的不合適，才能真正擁有屬于自己的人生。 本書從家庭、朋友、戀人、職業(yè)、社交圈等多元角度，介紹了各種各樣的人際關(guān)系中的分手形式及對應(yīng)的解決辦法，可謂極具實用性。書里附上的事例也以幽默而豁達(dá)的態(tài)度，給可能處于該情境中的人提供了很好的指南。 本書屬“有氧生活”系列。
別掙扎了.你該分手了! 目錄
導(dǎo) 言 一本為所有人而寫的分手之書
**章 無關(guān)愛情的分手101 式
第二章 分手之里里外外
第三章 變質(zhì)的關(guān)系
第四章 了斷VS 出離(你需要嗎?)
第五章 情誼不再的*好朋友
第六章 與家人分手
第七章 與社群告別
第八章 與你的工作告別
第九章 同其他任何人分手
第十章 被甩:硬幣的反面
第十一章 創(chuàng)傷后恢復(fù)指南
致 謝
注 釋
**章 無關(guān)愛情的分手101 式
第二章 分手之里里外外
第三章 變質(zhì)的關(guān)系
第四章 了斷VS 出離(你需要嗎?)
第五章 情誼不再的*好朋友
第六章 與家人分手
第七章 與社群告別
第八章 與你的工作告別
第九章 同其他任何人分手
第十章 被甩:硬幣的反面
第十一章 創(chuàng)傷后恢復(fù)指南
致 謝
注 釋
展開全部
別掙扎了.你該分手了! 節(jié)選
你*近一次歷數(shù)生命中曾有多少無疾而終的關(guān)系,而你每一次又是怎樣放手的,是在什么時候呢? 奇怪的是,這樣的關(guān)系你竟數(shù)不過來。因為,關(guān)系就像性高潮:它們有時悄悄地走近你,緊接著就突然消失了;而另一些時候,它們卻持續(xù)得更久。但掂量起來,沒有什么高潮或者關(guān)系會持續(xù)到永遠(yuǎn)(劇透一下:我們都終有一死);只是,有些關(guān)系像高潮那樣,結(jié)束得比其他關(guān)系更快罷了。長也好,短也罷,你希望自己生命里都不會少,而這樣一來,要對它們中的所有都留存記憶就變得更難,只記取*好或*糟的關(guān)系就簡單多了。 就我來說,只是在動筆寫這本書之前,我才老老實實地去發(fā)掘自己經(jīng)歷過的那些分手的細(xì)枝末節(jié)。而當(dāng)回過頭去看過去那些關(guān)系的時候,我意識到,它們的終了更多是出于選擇還是出于偶然(也就是說,被遺忘在生活的混沌之流中),已經(jīng)無從分辨了。 我經(jīng)歷過很多種分手。我們都會有。不論我們是否有意于此,這都是司空見慣的經(jīng)驗。在我們的生命中,人們確實走進(jìn)又走出。有時,他們留下一聲哀嘆,而另一些時候,卻留下印象過于深刻的一幕幕。 我想到這本書的主題是在幾年前了,當(dāng)時我剛經(jīng)歷一次極為艱難的了斷(endship)——我用這個詞來指代親密友誼的結(jié)束。當(dāng)我靜坐著,為我自己和我的損失(或者說她的損失?)感到惋惜的時候,我左思右想,有什么辦法能讓我繼續(xù)前行。畢竟,如果我不能再求助于我已失去的那個朋友,我就得為自己那被剝奪了權(quán)利的悲傷找到別的出口。 當(dāng)然,我也能去找別人,但他們中的很多人是我們共同的朋友,都不想摻和在我們中間(他們也不應(yīng)該)。別的人則不理解為什么了卻這份友誼要如此小題大做。真能理解的人,要去對付一個為閨密情的不再而長吁短嘆的女人,時間和精力也有限。 所以,我開始尋找別的資源。我發(fā)現(xiàn),有很多分手題材的書,都是為了那失去的歡愛時光而寫,但對于失去了另一種愛——一種原以為會像大糖球那樣持久而有保障的愛——的女孩,卻什么也沒有。那個時候,我才想到,一本這樣題材的書會讓我感到不那么孤獨。并不是說,這種書總是會讓我感覺好受些,或者能驅(qū)散傷痛,而是它能讓我明白,這樣的過程是我們每個人都經(jīng)歷過的。 雖然我們在做法上會有些微的差別,但一般性的原則是有的,它們能確保一種更為平穩(wěn)和幸福的結(jié)局。而且,即使我們當(dāng)中不是所有人都會分手,或者從分手中復(fù)原,體驗也會是相似的。那是因為,分手的方式終歸沒有101種,雖然你做起來的方式會有很多(面對面式的、打電話/發(fā)信息、寫信、通過中間人,或者消失)。 這本書的寫作也提醒了我,想要對分手感到心滿意足,是有可靠的方式的。尤其是當(dāng)你有信心做到心安,而且有能力忠于自己的選擇的時候。除此之外,保持理智清醒,盡可能讓散場的談話簡短宜人,也很重要。 ……
別掙扎了.你該分手了! 作者簡介
伽麥·韋克斯曼（Jamye Waxman），韋德納大學(xué)性教育學(xué)碩士。職業(yè)生涯伊始，她在紐約做廣播節(jié)目制作人，是廣受歡迎的演說家和媒體顧問，作品見于各種雜志，包括《女性健康》（Women’s Health）、《男性健康》（Men’s Health）、《花花女郎》（Playgirl）和《相紙》（Zink）。在Heeb、《福布斯》《大都會》《魅力》和《自我》雜志，以及電視節(jié)目《醫(yī)生》《花花公子TV》、MTV和《歷史頻道》上，她是關(guān)系學(xué)方面的專家。伽麥著有多部著作,此外她還為www.gasm.com寫專欄。 譯者鐘遠(yuǎn)征，1986年生，復(fù)旦大學(xué)外國哲學(xué)博士，現(xiàn)為鄭州大學(xué)哲學(xué)系教師。譯有《維特根斯坦之家》（漓江出版社，2014）。
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