上篇 塑造好性格，和糟糕的人生說“再見” **章 摸清自己的性格，演好人生的角色 性格決定你的人生高度/?002 認識性格才能完善性格/?006 學會優化自己的性格/?007 菲爾測試及性格分析/?009 第二章 培養優勢性格，鑄就生命奇跡 改變命運不靠他人——培養獨立型性格/?013 風摧不垮雨打不折——培養堅韌型性格/?016 把握時機雷厲風行——培養行動型性格/?018 積極樂觀快樂無憂——培養快樂型性格/?021 左右逢源人脈暢通——培養社交型性格/?023 第三章 修復性格缺陷，做*完美的自己 別讓狹隘禁錮你的心靈/?026 遠離讓你永遠也站不起來的自卑/?029 別讓自負提前注定了你的失敗/?033 多疑是躲在人性背后的陰影/?036 暴躁的性格是發生不幸的導火索/?039 第四章 從性格中發掘你的財富密碼 沒有人是天生的富翁/?043 頑強與堅韌造就卓越的財富/?045 敢于冒險才能抓住更多的財富/?046 理性的人擁有金錢的嗅覺/?048 性格中多些和氣有利于人緣和財緣/?050 第五章 用好性格打造成功人際關系 與人交往保持適度的彈性/?052 切莫清高孤傲/?053 逆耳忠言與美麗謊言/?055 改變在人際交往方面的消極態度/?057 難得糊涂，在豁達中尋寧靜/?060 中篇 養成好習慣，拿下人生決勝局 **章 好習慣是轉變命運的法則 習慣是一股無法阻擋的力量/?064 好習慣成就人生，壞習慣摧毀人生/?065 好習慣都是塑造出來的/?067 自控力是形成習慣的關鍵/?069 培養好習慣應從點滴做起/?071 第二章 注重時間管理，你將終生受益 一定要重視時間的價值/?073 活用你的零碎時間/?075 掌握你的生理節奏/?079 運籌時間的黃金定律/?083 趕走“時間竊賊”，忙出效果/?088 第三章 學會合作，為成功助力 合作更能見成效/?090 協同效應：1＋1＞2/?093 善于統合別人的資源為我所用/?095 以他人之長補己之短/?098 第四章 專注目標，集中精力才能干出成績 聚焦產生力量，專注才能高效/?101 同一階段只忙于有限目標/?103 學會拒絕，一次只做好一件事/?106 執行任務時要專注于心/?109 第五章 邁步才能進步，成功源于高效執行 成功始于想法，更始于行動/?112 不到位，一切都是空談/?115 高效落實：一分鐘也別拖延/?118 不必等到完美時/?121 打造有效執行力/?124 下篇 擁有好心態，讓生命充滿正能量 **章 塑造積極心態，激發生命正能量 投入積極的領域，發揮自己的潛能/?128 和自己賽跑，不要和別人比較/?130 讓積極的暗示帶你走出“地獄”/?133 做自己的主人，扼住命運的喉嚨/?135 第二章 知行合一，修煉你的陽光心態 心中灑滿陽光，世界才會透亮/?138 給自己定一個擁有陽光心態的計劃/?140 心有多遠，你就能走多遠/?143 拋棄心中的“垃圾”，重新開始/?145 背對黑暗，就會面對陽光/?148 第三章 自在為人，你不是快樂給別人看的 自己的人生無須浪費在別人的標準中/?151 保存“自性”，為自己而活/?152 不要把快樂的底線定得太高/?155 卸下完美的枷鎖，適當放松自己/?156 給自己找一個快樂的理由/?158 第四章 笑對逆境，命運總會善待從容的人 逆境面前，你也可以笑一笑/?161 經歷風雨，彩虹才會釋放美麗的光彩/?162 從容的人，能讓逆境變順境/?164 給自己一個突破自我的機會/?167 生命是一次次的蛻變過程/?169 第五章 完美生活，用平和心態經營家庭 家庭，需要一顆柔軟的心經營/?172 彼此包容，琴瑟和鳴/?175 “理解”才是真正的平衡木/?177 與其抱怨批評，不如欣賞贊美/?179 學會閉一只眼，幸福更久遠/?181