**章　高效的親子溝通，源于摸透孩子的心理 男孩與女孩心思的差異，你懂嗎 聽懂孩子的話外音，真正理解孩子的心 孩子的反話，你正確解讀了嗎 透過眼神，讀懂孩子的內心 孩子小動作背后的秘密 了解孩子抗拒學習的心理之謎 第二章　溝通三步驟“一停二看三聽”，你做到了嗎 用肢體語言告訴孩子你的關注 想讓孩子暢所欲言，環境是關鍵 家長要提升主動傾聽的意識 傾聽時，要認識并接納孩子的情緒 運用反饋式傾聽，說出孩子的內心感受 交談時，允許孩子和父母爭辯 第三章　溝通始于問答——會問巧答，是高效親子溝通的前提 恰當地提問，孩子才肯高效地回答 一下子發問太多，等于不信任孩子 提問，不該是責怪孩子的工具 提問時增加選擇項，讓孩子感受到尊重 面對孩子的諸多“為什么”，父母該怎么說 以問代答，幫助孩子理清思路 第四章　情感式溝通——請重視和孩子的心靈交流 不要因為忙碌，而忽略對孩子的關注 信任孩子，孩子才愿意敞開心扉 增進親子互動，在互動中穿插溝通 用肢體語言表達愛，讓孩子在愛撫中成長 對孩子的興趣愛好表示支持 *時尚的情感溝通法——書寫愛的“短信” 第五章　平等式溝通——平等對話，幫孩子建立自信 彎下腰交流，蹲下來溝通 放下高高在上的家長姿態 平等，體現在生活細節上 尊重孩子的想法，跟孩子一起探討交流 真正平等的溝通，是建議而非命令 就事論事，不要全盤否定孩子 第六章　同理心式溝通——換位思考，培養孩子好的性格和價值取向 愛玩是孩子的天性，孩子要玩著教育 角色互換，讓誤解在溝通中消除 家長要換位思考，理解孩子心中怎么想 誰都會犯錯，教會孩子彌補錯誤的方法 了解孩子的感受，鼓勵孩子表達心聲 誰都不喜歡被比較，孩子也一樣 第七章　正向式溝通——相信并鼓勵孩子，培養陽光心態 如何在溝通中促進孩子的正向成長 正向教養法，就是戒掉懲罰的溝通法 相信孩子有能力，才能培養有能力的孩子 語言羞辱是正向溝通的大忌 鼓勵是孩子的營養品，家長要多用 絕不給孩子貼上負面標簽 第八章　引導式溝通——變強制為引導，讓孩子遠離逆反心理 有效引導優于強硬控制 讓孩子多談談自己的感受 引導孩子自己思考、選擇和決定 用幽默的方式讓孩子意識到錯誤 教孩子正確追星 轉移注意力，適當躲開僵局 第九章　建議式溝通——摒棄命令，培養孩子的思維力和判斷力 用溫和的建議取代貶低 拋棄一貫的命令式溝通 不將自己的意愿強加在孩子身上 多把決定大權交給孩子 稱贊孩子為成功而付出的努力 給孩子的建議，需簡短明晰 第十章　約定式溝通——提升安全和信任感，激發孩子的誠信精神 對孩子保持始終如一的姿態 大人的承諾，要一言九鼎 相信孩子能兌現他的諾言 別用空頭許諾來誘導孩子乖巧聽話 孩子成績不好時，承諾和他一起進步 第十一章　面對特殊問題，父母如何跟孩子溝通 二胎：引導大孩順利走上接納之旅 缺陷：每個人都是被上帝咬過一口的蘋果 留守兒童：“爸爸媽媽都想給你更好的生活” 性早熟：用聊天的方式幫孩子抵制不良誘惑 離異：“你永遠是爸媽*愛的寶貝” 死亡：不同年齡段，采用不同方法解釋