心理營(yíng)養(yǎng)-林文采博士的親子教育課 本書特色

      正如身體的健康需要物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)，
      孩子心靈的成長(zhǎng)與心理力量的強(qiáng)大必須獲取足夠的心理營(yíng)養(yǎng)。
      在成長(zhǎng)的不同階段，給足孩子恰當(dāng)?shù)男睦頎I(yíng)養(yǎng)，也就給了他一生幸福的底層代碼。
 
      本書中，作者闡述了“心理營(yíng)養(yǎng)”的理念，同時(shí)介紹了氣質(zhì)理論在親子教育中的應(yīng)用。結(jié)合“心理營(yíng)養(yǎng)”的理念和氣質(zhì)理論，作者從12個(gè)方面全方位回答了父母育兒中的常見問題。
      五大心理營(yíng)養(yǎng)：無條件的接納；此時(shí)此刻，我生命中你*重要；安全感；肯定、贊美、認(rèn)同；學(xué)習(xí)、認(rèn)知、模范。
生命中的“五朵金花”：愛的能力；獨(dú)立自主；聯(lián)結(jié)；價(jià)值感；安全感。
      12個(gè)方面的問題：安全感 •情緒管理 •性格難題 •行為偏差 •社交與社會(huì)化 •夫妻關(guān)系 •媽媽的自我成長(zhǎng)和支持 •父親養(yǎng)育 •隔代養(yǎng)育 •性教育 •疑難表現(xiàn) •其他生活瑣事
     ●父母都希望孩子能夠健康成長(zhǎng)。可是，我們也許不知道，就像需要身體營(yíng)養(yǎng)一樣，孩子在不同的年齡階段，還需要不同的心理營(yíng)養(yǎng)。如果幼年時(shí)孩子沒有得到足夠的心理營(yíng)養(yǎng)，在其后的一生中他都會(huì)不斷尋覓，并因此引發(fā)各種狀況，直到找到曾經(jīng)缺失的心理營(yíng)養(yǎng)。
     ●我們常喜歡為孩子做我們“認(rèn)為”*好的事情，而實(shí)際上，一個(gè)穩(wěn)定平和的媽媽只要做到陪在孩子身邊，觀察孩子需要什么，然后滿足他，就是孩子安全感的*好來源。
     ●如果說在安全感的給予方面，媽媽比爸爸更重要。那么在肯定和認(rèn)同這個(gè)部分，爸爸的重要性要大過母親。……滿 3 周歲的女孩開始對(duì)爸爸有大量的需求，她很希望多和爸爸在一起，希望得到爸爸的肯定、贊美、認(rèn)同，希望爸爸對(duì)她說“女兒很漂亮”“女兒很乖”“爸爸很喜歡這個(gè)女兒” ……如果孩子對(duì)爸爸的這些渴望得不到滿足，就比較容易感覺失落，然后用吃來填補(bǔ)。
     ●就像其他任何生物一樣，人是跟著自己的生命本質(zhì)去發(fā)展的，而原本所具備的生命力一定會(huì)提供足夠的能量，供他展現(xiàn)自己生命的本質(zhì)。但如果情緒太多、內(nèi)在干擾太多，生命力的消耗就會(huì)太多，這就意味著，孩子不能用他所有的生命力來學(xué)習(xí)、行動(dòng)、跟人交往、調(diào)整自己、得到自己想要的東西……
     ●現(xiàn)在很多孩子被貼上膽小、退縮的標(biāo)簽，是因?yàn)槌扇耸澜绲母?jìng)爭(zhēng)性過強(qiáng)，造成我們太過焦慮，生怕孩子吃虧，怕孩子因?yàn)樽尣捷數(shù)糇约旱母?jìng)爭(zhēng)力。也可以說，這是攀比的心態(tài)造成的。所以，放松一點(diǎn)吧！別把自己的焦慮傳染給孩子。
     ●爸爸*擅長(zhǎng)的事情，的確不是懷抱年幼的孩子，但這并不代表爸爸不需要陪伴孩子。爸爸*好的陪伴就是陪孩子游戲，在游戲、玩耍的過程中，讓孩子感覺到“爸爸喜歡我”，從而獲得價(jià)值感的認(rèn)同。而這個(gè)過程中，媽媽也需要承擔(dān)起為他們創(chuàng)造溝通機(jī)會(huì)甚至擔(dān)任橋梁的角色。
     ●不同的孩子會(huì)發(fā)展出不同的、與媽媽連接的方式，比如拉著媽媽的衣角，比如一直看著媽媽，比如像你的女兒一樣，聞媽媽身上的味道，有時(shí)候孩子在媽媽身邊繞來繞去也是在試圖嗅媽媽的味道。孩子還會(huì)尋找另外一些連接的方式，比如抱著有媽媽味道的枕頭、毛巾、衣服。因?yàn)閶寢尣豢赡?nbsp;24 小時(shí)都在身邊，孩子就會(huì)移情到這些溫暖、柔軟的東西上。