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心理自助--教你擺脫5種最常見的心理困境(上中下)/新

包郵 心理自助--教你擺脫5種最常見的心理困境(上中下)/新

作者：覃卓穎
出版社：吉林人民出版社出版時間：暫無
頁數： 458
本類榜單：成功/勵志銷量榜
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心理自助--教你擺脫5種最常見的心理困境(上中下)/新 版權信息

心理自助--教你擺脫5種最常見的心理困境(上中下)/新 內容簡介

本書向你全方位地展現了心理自助的技巧，包括壓力篇、焦慮篇、抑郁篇、自卑篇、心理疲勞篇。

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