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NLP:自我改變的驚人秘密

包郵 NLP:自我改變的驚人秘密

出版社:華夏出版社出版時間:2015-03-01
開本: 32開 頁數: 173
本類榜單:成功/勵志銷量榜
中 圖 價:¥23.0(6.4折) 定價  ¥36.0 登錄后可看到會員價
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NLP:自我改變的驚人秘密 版權信息

NLP:自我改變的驚人秘密 本書特色

nlp創始人三十年代表作。1本書,3大步驟,47項練習,跟著做就能戒除“戒不掉”的恐懼、害怕、焦慮、成癮、壞習慣、心理創傷。 nlp即“身心語言程序學”,n-neuro神經,l-liguistic語言,p-programming程式,nlp從破解成功人士的語言及思維模式入手,獨創性地將他們的思維模式進行解碼后,發現人類思想、情緒和行為背后的規律,并將其歸結為一套可復制可模仿的程式。 nlp在歐美經過逾30年的發展,已被公認為是一套效果顯著的實用心理學,美國前總統克林頓、已故黛安娜王妃、比爾·蓋茨、杰克·韋爾奇、南非前總統曼德拉、著名導演斯皮爾伯格、網球明星阿加西、cnn著名節目主持人拉里·金(larryking)等知名人士,都曾透過學習nlp來自我突破,提升個人成就。

NLP:自我改變的驚人秘密 內容簡介

1.作者為nlp創始人之一,nlp即“身心語言程式學”,是一套效果顯著地實用心理學。 2.本書為作者從業多年的精選nlp技巧。 3.本書內容實用,涉及情緒處理、成癮、壞習慣戒除、心理創傷平復等。

NLP:自我改變的驚人秘密 目錄

譯序:用神奇的大腦思考大腦的神奇

推薦序:穿越障礙、釋放潛能008

推薦序:改變比你想象的容易得多!010

014

導言016

一獲得你的心智清單001

你的無意識的威力002

思想的元素005

經營你的大腦010

如何感覺很棒011

轉變不良感覺012

建立新的信念014

發現你是如何確信的017

信念轉變的技巧021

你的心理是這樣解碼時間的023

發現你的時間線024

超越之道027

超越無益的建議029

超越消極的建議033

接受更好的建議035

超越恐懼和害怕037

“受夠了、夠了”模式039

快速治愈恐懼癥041

用笑來戰勝恐懼043

逆轉焦慮046

展開全部

NLP:自我改變的驚人秘密 作者簡介

理查德·班德勒,NLP的創始人,世界NLP領域的最高權威,也是著名的催眠大師。本書集合了他眾多頂尖技巧萃取后的精華。

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