緒論：髙素質的青少年易成才  一、成才需要綜合素質高    1.一種獨特現象：“第10名”的學生受青睞    2.一項調查顯示：綜合素質髙的青少年易成才    3.為何有人宣稱：“北大畢業等于零”    4.未來社會需要的是高素質的綜合型人才  二、別讓考分束縛了青少年成才的翅膀    1.髙分未必就能造就人才    2.考分不是評價學業水平的唯一標準    3.換個角度看待學習成績    4.過分注重考分造成了青少年的心理不健康**章  學習素質：攝取知識的能力  一、學習，人生的**選擇    1.學習能力助你邁向成功    2.學校教育僅是一個端    3.保持勤奮好學的精神    4.學習，需要不惜時間投資    5.廣泛地閱讀各類圖書  二、學習能力為青少年成才插上翅膀    1.不斷地開發自己的學習潛能    2.學海無涯樂作舟    3.在合作學習中共同進步    4.積極地競爭，促進學習  三、掌握高效能的學習方法    1.找到適合自己的學習方法    2.合理計劃是高效學習的保證    3.掌握高效學習的技巧    4.善于抓住*高效的學習時間    5.使用現代工具，提高學習效率第二章  智力素質：人生*寶貴的資源  一、智力之光的魅力    1.智力是人腦功能的表現    2.智力的獨有特性    3.智力的個別差異性    4.智力發展的基本規律  二、智力是助人成才的神臂    1.觀察力：獲得成功的基礎    2.注意力：開啟人的心靈之窗    3.記憶力：成就“天下奇才”    4.想象力：知識進化的源泉    5.思維力：影響智力活動的核心  三、智力培養：開啟人生的智慧之門    1.訓練一雙慧眼：觀察力的培養    2.一心不可二用：注意力的培養    3.讓你過目不忘：記憶力的培養    4.展開想象的翅膀：想象力的培養    5.開啟智慧之門：思維能力的培養    6.創造卓越人生：創造力的培養第三章  情商素質：主宰人生的力量  一、脫穎而出的情商    1.情商的文化颶風    2.情商的魅力內涵    3.情商喚醒人的心中的巨人    4.情商引領人生的命運  二、高情商是成才的基石    1.自我意識：生命運行中的內核    2.自我激勵：人生的財富之源    3.情緒效應：一筆巨大的無形資產    4.人際溝通：走向成功的通行證    5.挫折承受能力：從廢墟中重建羅馬  三、高情商素質的培養：改寫成功人生的方程式    1.培養積極的心態    2.樹立人生的自信心    3.學會調控自己的情緒    4.學會寬容地對待他人第四章  交際素質：影響人生事業的重要因子  一、交際是成才的必要支撐    1.一個好漢三個幫    2.人際交往對個體的發展影響甚大    3.人生的成才離不開交際    4.人際交往為人生提供發展的機遇    5.人際交往能力的構成要素    6.青少年人際關系的特點  二、交際使自我更加完美    1.人際交往的基本原則    2.青少年健康人際關系心理的培養    3.掃除人際交往中常見的心理障礙    4.胸懷寬廣，擺脫嫉妒  三、建立協調的人際關系    1.給人以良好的**印象    2.培養自己的合群意識    3.掌握兩項基本社交技能    4.人際交往中的若干技巧    4.胸懷寬廣，擺脫嫉妒  三、建立協調的人際關系    1.給人以良好的**印象    2.培養自己的合群意識    3.掌握兩項基本社交技能    4.人際交往中的若干技巧第五章  道德素質：美好人生的基石  一、道德品質：人的靈魂之光    1.道德品質的構成要素    2.道德品質的結構特點    3.道德品質對青少年成才的作用  二、良好的道德素質讓人生航程一路順風    1.堅守誠信是做人的根本    2.青少年應該具備的道德品質    3.努力培養良好的道德情感  三、道德素質的培養    1.道德認識的提高    2.道德意志的鍛煉    3.道德行為的訓練    4.愛心的培養    5.責任心的培養第六章  審美素質：滋潤心田的“營養素”  一、美的魅力詠嘆    1.領略自然之美    2.崇尚心靈之美    3.欣賞藝術之美  二、愛美、知美與會美    1.愛美是人的天性    2.愛美就要知美    3.愛美、知美和會美  三、審美能力的培養    1.審美感受力的培養    2.審美想象力的培養    3.審美理解力的培養    4.審美統攝力的培養    5.審美創造力的培養