**篇良好親子關系是孩子健康成長的前提
1．親子關系的發展/3
2．研究親子關系的意義/6
3．我國新時期青少年親子關系的主要矛盾和問題/7
4．親子關系對孩子成長的影響/13
5．溝通是建立良好親子關系的前提/16
第二篇改善親子關系的30個建議
1．讓孩子自己觀察、思考、選擇和做決定/47
2．*重要是做*好的“自己”/49
3．兒童多動癥與幼兒正常的好動應區別對待/51
4．樹立孩子的自我意識和獨立意識，才會讓他更懂事/53
5．溝通與理解是保護孩子個性的前提/55
6．“失教悲劇”緣于對孩子的縱容等家教失誤/58
7．不要把孩子當作實現自己理想的籌碼/60
8．家教不是說教，而是教給孩子可操作的方法/62
9．幫助孩子制定“學習和休閑計劃”/64
10．父母與孩子坦誠而科學地談“性”/66
11．父母應該認識到孩子在心理上有“斷乳期”/69
12．傾聽、理解、疏導，這是排解孩子內心障礙必須要做的事/71
13．提高孩子的情商應先由父母做起/73
14．家教是“系統工程”，父親的作用無可替代/75
15．把握好生活中母子相處的底線/78
16．家庭教育是心靈溝通和情感互動的過程/80
17．家庭教育不僅是“言教”，更是“身傳”/82
18．請家教*好先與孩子協商/84
19．男孩子陽剛之氣的形成離不開男性的榜樣/86
20．孩子是待開發的才能寶庫，不是讀書機器/88
21．父母的任務是“發現”，是孩子自我設計的“參謀”/90
22．良好正常的心理環境才能避免男孩女性化/92
23．孩子的興趣中有極高的“含金量”，家長要做的是因勢利導/94
24．尊重孩子的獨立人格是親子融洽相處的首要條件/96
25．幫助孩子認識做人講誠信和社會適應的關系/97
26．家教是心靈的喚起，打罵是對家教的無能和無奈/100
27．事事平常心，處處想他人是矯治強迫性行為的良方/102
28．讓孩子看到社會是成長的環境，而不僅是有變故的家庭/104
29．幫助自己改變的決定，是抑郁癥康復的關鍵/106
30．關注社會，不斷學習，家長和孩子一道成長/109
第三篇調適親子關系的22個案例和啟示
1．原來都是我們的錯
——寬松愉悅的家庭氛圍對孩子健康成長尤為重要/115
2．張婷笑了
——家長對孩子過分的愛會成為他們心理上的負擔/119
3．真誠所至，“頑石”為開
——“嚴密監控”并不能讓孩子真正“聽話”/125
4．家庭懇談會
——溝通代替“高壓”，孩子才會愛學樂學/128
5．雨中情
——家長的嘮叨會成為兩代人“戰爭”的導火線/132
6．通向心靈深處的“雙贏”之路
——家長先立起來，才能給孩子做表率/135
7．還孩子一顆平常心
——優秀孩子會更容易形成“成就焦慮”/141
8．父母——孩子靈魂的雕塑師
——家庭矛盾不能把孩子卷入其中/144
9．一位少女貪吃的背后
——父母的虛榮心也會毒害孩子/150
10．母愛——女兒心中永遠的歌
——和母親的親密相處是孩子成長中不可或缺的/158
11．心雨潤苗細無聲
——家長對孩子的絕望是孩子自暴自棄的*重要原因/163
12．走出了“棒打出孝子”的誤區
——打罵不能造就優秀的孩子，平等地交流才是上上之選/173
13．港灣
——離婚家長不可將自己對生活的期求轉嫁到孩子身上/178
14．開心果
——把孩子看作平等的人來尊重他的人格與隱私/182
15．和孩子一起進步
——家長不尊重孩子，孩子也就不會尊重家長/186
16．走上新起點的小偉
——家長過于嚴厲的責備會讓孩子陷入自卑與自責的境地/192
17．綻放出異彩的“小太陽”
——不切合實際的期望值只會使孩子喪失信心和前進的動力，從而誤入歧途/198
18．給孩子一片自由的天空
——從幫助孩子學會自理開始幫孩子沖出溺愛的漩渦/202
19．她長大了
——幫助孩子正確面對家庭經濟困難是培養其健全人格的重要方面/207
20．四季如歌
——成績不該成為親子關系的“睛雨表”/210
21．溝通——開啟心靈的鑰匙
——愛，并不意味著一定理解/214
22．悠悠小草報春情
——祖輩應成為家庭教育的*大助力而不是*大阻力/218
附錄中小學生親子關系的調適/223
后記/237