譯者序



第　1 章 我能打敗樹莓醬定律嗎　1

草莓醬定律　3

葡萄凍定律　4

團(tuán)塊定律　5

薩提亞的自尊工具箱　6

第　2 章 智慧盒　13

雷丁讀書法則　14

加里的垃圾警告　15

弗里伯的直覺篩　17

智慧還是記憶　18

智慧盒也犯錯(cuò)　19

定期檢查自己的智慧盒　23

第　3 章 金鑰匙　27

刨根問底也是好事　28

波蘭斯基指針　29

金鎖　32

鎖語　33

催眠語　34

固定陳述　40

第　4 章 勇氣棒　43

懦夫信條　44

如何使用勇氣棒　46

自省的勇氣　53

第　5 章 祈愿杖　55

人們想要什么　56

合同談判的悲慘定理　63

快樂定理　65

合同應(yīng)該簽多長(zhǎng)　67

第　6 章 偵探帽與放大鏡　71

放大鏡的例子：1969　年的暴風(fēng)雪　72

避免數(shù)據(jù)偏向　74

觀察中的選擇偏向　77

建立你的偵探網(wǎng)絡(luò)　82

偵探帽的例子：從糟糕的面試中汲取營養(yǎng)　83

第　7 章 是非符　91

地獄之章　92

薩提亞的軟釘子　95

戈登初次咨詢定律　97

簡(jiǎn)單地說“是”或說“不”　98

是、否和生存規(guī)則　100

第　8 章 心　107

心的問題　108

崇高的承諾　117

第　9 章 鏡子　119

作為鏡子　122

薩提亞的三個(gè)普適問題　129

利用你自己的“全局”　131

第　10 章 望遠(yuǎn)鏡　133

別人的“全局”是什么　134

用望遠(yuǎn)鏡看薩提亞的問題　135

回應(yīng)模式　139

第　11 章 魚眼鏡頭　143

伊莎貝爾*初的暗示　144

無可避免的紛繁特殊性定律　145

薩提亞的三個(gè)普適問題　157

疑眼鏡頭　160

扭曲信道疏通器　162

第　12 章 陀螺儀　165

生活平衡與身心協(xié)調(diào)　166

做出調(diào)整　175

協(xié)調(diào)的困難　180

第　13 章 蛋、登山扣和羽毛　187

蛋　188

登山扣　190

羽毛　196

第　14 章 沙漏　201

高效沙漏的零件　203

第　15 章 氧氣面罩　213

我們?yōu)槭裁磿?huì)倦怠　214

與混亂為友　220

結(jié)束語　227

流動(dòng)的工具箱　227



定律、法則和原理　231

人名表　243

參考文獻(xiàn)　245