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當下與中正:決策心態管理

包郵 當下與中正:決策心態管理

作者:汪滔 著
出版社:人民郵電出版社出版時間:2025-03-01
開本: 32開 頁數: 207
本類榜單:個人理財銷量榜
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當下與中正:決策心態管理 版權信息

  • ISBN:9787115658913
  • 條形碼:9787115658913 ; 978-7-115-65891-3
  • 裝幀:平裝-膠訂
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

當下與中正:決策心態管理 本書特色

1. 跨界智慧

作者汪滔博士擁有摩根士丹利、中金公司等金融機構的實戰經驗,同時在上海高級金融學院和香港大學經管學院從事學術研究,兼具理論與實踐的跨界背景。

將金融、心理學、傳統文化智慧和正念等多領域知識融合,幫助讀者打破思維局限,拓展決策視角,并提供具體的心態管理工具和決策框架。



2. 修煉心態管理,決策效果倍增

心態修煉對決策具有“乘法效應”,幫助讀者在復雜環境中做出更明智的選擇。

提供實用的心態管理技巧,讓每一次決策都事半功倍。



3. 情緒控制,內心平靜

通過冥想和心理學方法,幫助讀者掌控情緒,在壓力下保持冷靜。

1. 跨界智慧

作者汪滔博士擁有摩根士丹利、中金公司等金融機構的實戰經驗,同時在上海高級金融學院和香港大學經管學院從事學術研究,兼具理論與實踐的跨界背景。

將金融、心理學、傳統文化智慧和正念等多領域知識融合,幫助讀者打破思維局限,拓展決策視角,并提供具體的心態管理工具和決策框架。



2. 修煉心態管理,決策效果倍增

心態修煉對決策具有“乘法效應”,幫助讀者在復雜環境中做出更明智的選擇。

提供實用的心態管理技巧,讓每一次決策都事半功倍。



3. 情緒控制,內心平靜

通過冥想和心理學方法,幫助讀者掌控情緒,在壓力下保持冷靜。

結合精神分析和完型心理學,深入剖析情緒對決策的影響。



4. 傳統文化,現代應用

通過“中正之道”等理念,幫助讀者在浮躁社會中找到內心的平衡。



5. 實戰案例,貼近生活

結合作者在金融交易、企業風險管理和套期保值等領域的實戰經驗,提供真實案例和實用建議。

適用于投資、職場、生活等多場景,幫助讀者解決實際問題。



6. 正念決策

引入正念(Mindfulness)理念的應用,幫助讀者在決策中保持專注和清醒。提供具體的行動指南,讓讀者從理論到實踐,提升決策能力。

當下與中正:決策心態管理 內容簡介

身處智能化和信息化的時代,每一個決策都至關重要。 良好的心態是穩操勝券的關鍵因素之一。 《大學》中的智慧告訴我們:“知止而后有定,定而后能靜,靜而后能安,安而后能慮,慮而后能得。”這不僅是一句有哲理的話,更是通往成功的金鑰匙。真正的高手,總能在混亂中找到門徑,在不確定中發現機遇。 本書的部分事例來自投資領域,交易員無論是面對市場的漲跌、信息的喧囂,還是判斷的挑戰,他們的每一次投資決策都會伴隨著情緒的波動。往往在貪婪的驅使下追漲殺跌,然后在市場回調時深陷困境。在這樣的環境里,**交易員是如何有效管理心態的? 通過閱讀本書,你將學到如何在情緒的風暴中保持清醒的頭腦,如何在壓力之下做出*明智的選擇,以及如何通過日常實踐,培養出強大的內心。這不是一本只講理論的書,而是一份實戰筆記。它匯集了作者多年的親身經歷和深刻洞察,這些是任何模型和理論都無法完全涵蓋的。 在書中,作者將帶你一起,通過管理情緒,放下執念,達到一種中正的狀態。這種狀態,對于職場、投資、生活中的任何決策來說,都是無價之寶。心態的修煉就像乘法一樣,能讓你的決策水平在已有的基礎上成倍提高。而本書,就是你的乘法加速器。 準備好了嗎?讓我們一起開啟一段心態管理的旅程,讓每一個決策都能成為通往成功的臺階。

當下與中正:決策心態管理 目錄

目錄



**章 活在當下,看清現實

**節 活在過去,還是活在未來 004

第二節 活在當下 011

第三節 理性思考不在當下 016

第四節 通往當下的門徑:覺察 029



第二章 中正:有效的情緒管理

**節 情緒是超越理性控制的 050

第二節 情緒管理的核心:中正 056

第三節 通過覺察保持中正 067

第四節 情緒管理的一些具體原則和方法 078



第三章 統整理性和感性,提高決策水平

**節 理性與感性 092

第二節 協調理性與感性的三個決策原則 102

第三節 統整理性和感性:現象學的智慧 110



第四章 平衡人生

**節 發心和愛 125

第二節 平衡的準則 131

第三節 實現可持續的幸福之路 153

第四節 大道至簡:放下執念,無住生心 160



附錄 對投資交易的一些思考 173

**節 活在當下 176

第二節 風險管理 198



展開全部

當下與中正:決策心態管理 作者簡介

汪滔 曾在摩根士丹利固定收益部從事利率匯率衍生品交易,后加入中國國際金融股份有限公司,曾在其多項業務中起到核心作用,包括企業風險管理咨詢和大宗商品交易顧問等。 2014 年初加入上海交通大學上海高級金融學院,2024 年夏天加入香港大學經管學院。現在繼續從事期貨交易,還為企業行業套期保值提供顧問服務。 汪滔博士從 2004 年開始學習冥想,對包括精神分析和完型心理學等各種心理學流派有著廣泛的學習,對中國傳統文化作品也有深入研究。

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