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二兩詩詞 三兩心藥 古代文人的26張情緒處方

包郵 二兩詩詞 三兩心藥 古代文人的26張情緒處方

作者:魏祎 著
出版社:重慶出版社出版時間:2025-01-01
開本: 32開 頁數: 200
本類榜單:文學銷量榜
中 圖 價:¥35.3(6.8折) 定價  ¥52.0 登錄后可看到會員價
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二兩詩詞 三兩心藥 古代文人的26張情緒處方 版權信息

  • ISBN:9787229191887
  • 條形碼:9787229191887 ; 978-7-229-19188-7
  • 裝幀:平裝-膠訂
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

二兩詩詞 三兩心藥 古代文人的26張情緒處方 本書特色

★古代文豪智慧?×心理學,獨特視角解讀古代文人的智慧。 本書深入挖掘古代文人應對情緒和人生困境的智慧,運用現代心理學的知識來解讀古代文人的情緒管理策略,為讀者提供了一種全新的視角來理解古代文學和文人心理,如李白釋放情緒的多種方式、蘇軾的豁達心態、王維在內卷中智慧勝出等,幫助我們更好地理解并應對自身的情緒問題和生活困境。 ★13位文豪的人生故事與生活哲理,多元的人生智慧和啟示。 書中涵蓋了李白、蘇軾、白居易、王維、劉禹錫、陶淵明、李清照、納蘭性德等13位古代著名文人的詩詞佳作與生活逸事,蘊含豐富多樣的人生哲理,包括面對挫折時要保持自信、接受生活變化、勇敢追求愛情、堅守內心信念等,為我們提供了全面的人生啟示。 ★貼近生活的實用情緒管理指南,引領你走出焦慮與內耗。 本書提煉了古代文人情緒管理的實用技巧,將古人智慧應用于現代生活。比如設定個人邊界、降低外界期望、加強自我認知等,對現代人在快節奏、高壓力的生活中調節情緒、提升幸福感具有很強的指導意義,為我們提供了一套切實可行的情緒管理方案,幫助我們應對現代生活中的焦慮、沮喪、內耗等負面情緒。

二兩詩詞 三兩心藥 古代文人的26張情緒處方 內容簡介

翻開歷史的長卷,無數詩人在文學史上留下流傳久遠的詩詞佳作,他們的人生軌跡和內心世界也在字里行間緩緩鋪陳。 詩仙李白,筆下既有“舉杯邀明月”的浪漫,也有“長風破浪會有時”的壯志豪情,當仕途坎坷不斷時,他于山水間暢飲,于酒中釋懷,始終樂觀地迎接人生的每一個挑戰;“莫聽穿林打葉聲,何妨吟嘯且徐行”的蘇軾,于風雨中閑庭信步,在逆境中保持一顆平常心,以美食為樂,用豁達的心態面對人生起落;描繪出“大漠孤煙直”壯麗景象的王維,在激烈的競爭智慧勝出,又在紛擾的世態中堅守本心,拒絕隨波逐流…… 書中,作者以13位古代杰出文人的生平故事為線索,引領我們穿越時空,身臨其境地感受他們在面對生活困境、情感波折時的心態變化和深刻體悟,以及各自獨特的應對方法。閱讀的過程也是一次充滿啟迪的旅程,能讓我們從古代文人的智慧中汲取力量,學會更好地認識自我、調控情緒、經營感情、追求理想,*終達成內心的平和。

二兩詩詞 三兩心藥 古代文人的26張情緒處方 目錄

目錄**輯 學會愛自己,才能更好地生活一、李白,一生少年大唐仙,萬難只隨酒入喉二、蘇東坡,曠達一世,把酒問天富經綸三、白居易,與光同塵,福禍茫茫未可知第二輯 美好的愛,需要用心經營一、李清照,千古明月,自是花中**流二、納蘭性德,淚雨霖鈴總深情,國初詞手**人三、李商隱,生死相許,此情可待成追憶第三輯 世界紛紛擾擾,只留美好在心間一、王維,禪意詩佛,江南清冷俏公子二、劉禹錫,百折不撓,霧盡披天總樂觀三、陶淵明,明徹達觀,隱世獨立自清香第四輯 培養情緒的張力,才能貼近幸福目錄 **輯 學會愛自己,才能更好地生活 一、李白,一生少年大唐仙,萬難只隨酒入喉 二、蘇東坡,曠達一世,把酒問天富經綸 三、白居易,與光同塵,福禍茫茫未可知 第二輯 美好的愛,需要用心經營 一、李清照,千古明月,自是花中**流 二、納蘭性德,淚雨霖鈴總深情,國初詞手**人 三、李商隱,生死相許,此情可待成追憶 第三輯 世界紛紛擾擾,只留美好在心間 一、王維,禪意詩佛,江南清冷俏公子 二、劉禹錫,百折不撓,霧盡披天總樂觀 三、陶淵明,明徹達觀,隱世獨立自清香 第四輯 培養情緒的張力,才能貼近幸福 一、辛棄疾,一代英豪,金戈鐵馬冠三軍 二、柳永——萬花叢中詠歌賦,文采風流垂千古 三、杜甫,憂國憂民,何用浮名伴此生 四、孟浩然,恣意任性,山水田園幾經轉
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二兩詩詞 三兩心藥 古代文人的26張情緒處方 作者簡介

魏祎,現居四川,心理咨詢師、掌門SVIP 金牌講師、國學講師,擅長國學、教育學與心理學等跨專業領域的知識融合。

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