国产第1页_91在线亚洲_中文字幕成人_99久久久久久_五月宗合网_久久久久国产一区二区三区四区

讀書(shū)月攻略拿走直接抄!
歡迎光臨中圖網(wǎng) 請(qǐng) | 注冊(cè)
> >
青少年自我管理高手:做一個(gè)自律有目標(biāo)內(nèi)驅(qū)力強(qiáng)的孩子

包郵 青少年自我管理高手:做一個(gè)自律有目標(biāo)內(nèi)驅(qū)力強(qiáng)的孩子

作者:蘭心著 著
出版社:中國(guó)婦女出版社出版時(shí)間:2024-10-01
開(kāi)本: 16開(kāi) 頁(yè)數(shù): 224
中 圖 價(jià):¥26.9(5.4折) 定價(jià)  ¥49.8 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
加入購(gòu)物車(chē) 收藏
開(kāi)年大促, 全場(chǎng)包郵
?新疆、西藏除外
本類(lèi)五星書(shū)更多>

青少年自我管理高手:做一個(gè)自律有目標(biāo)內(nèi)驅(qū)力強(qiáng)的孩子 版權(quán)信息

  • ISBN:9787512724136
  • 條形碼:9787512724136 ; 978-7-5127-2413-6
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊(cè)數(shù):暫無(wú)
  • 重量:暫無(wú)
  • 所屬分類(lèi):>

青少年自我管理高手:做一個(gè)自律有目標(biāo)內(nèi)驅(qū)力強(qiáng)的孩子 內(nèi)容簡(jiǎn)介

我們?cè)谌粘I钪校偰芸吹竭@樣的孩子,他們沒(méi)有什么上進(jìn)心,整天無(wú)所事事,不是打游戲就是看電視。很多家長(zhǎng)操碎了心,一直苦惱于到底該如何管理孩子?一路摸爬滾打的家長(zhǎng),太知道自我管理能力對(duì)一個(gè)人成長(zhǎng)的重要性了。正因如此,越來(lái)越多的家長(zhǎng)對(duì)孩子的自我管理能力,越來(lái)越重視。 針對(duì)廣大家長(zhǎng)和青少年朋友非常關(guān)心的情緒管理、心態(tài)管理、學(xué)習(xí)管理、理想管理、時(shí)間管理、電子產(chǎn)品管理、興趣愛(ài)好管理、人身安全管理、行為習(xí)慣管理、親子關(guān)系管理、友誼管理等問(wèn)題,作者在書(shū)中力求從青少年的角度理解、分析和解決問(wèn)題,旨在幫助青少年科學(xué)管理這些問(wèn)題,提高自律、目標(biāo)感和內(nèi)驅(qū)力,提升思維能力、自信心和獨(dú)立性,成為真正的自我管理高手,成為自信、獨(dú)立和成功的社會(huì)人,從而更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn),實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。 如果你想讓孩子變得優(yōu)秀,那就從提高孩子的自我管理能力開(kāi)始吧!

青少年自我管理高手:做一個(gè)自律有目標(biāo)內(nèi)驅(qū)力強(qiáng)的孩子 目錄

第1章 我心情不好時(shí)怎么辦 ——管理情緒 **,通過(guò)覺(jué)察,感受自己的情緒 第二,學(xué)會(huì)接納自己的情緒 第三,找到自己專(zhuān)屬的轉(zhuǎn)化情緒的方法 調(diào)整呼吸 好好睡覺(jué) 適當(dāng)運(yùn)動(dòng) 表達(dá)情緒 正念冥想 到大自然中去 閱讀 數(shù)數(shù) 第2章 我心態(tài)崩了怎么辦 ——管理心態(tài) **,正確認(rèn)識(shí)和接納心態(tài)問(wèn)題 ……
展開(kāi)全部
暫無(wú)評(píng)論……
書(shū)友推薦
返回頂部
中圖網(wǎng)
在線客服
主站蜘蛛池模板: 黑人大战中国av女叫惨了 | 999精品视频在线 | 亚洲男同gay在线观看 | 大学生疯狂高潮呻吟免费视频 | 激情做人爱免费视频 | 国产成人精品一区二区免费 | 伊人影视网 | 久久人妻少妇嫩草av无码专区 | 国产00高中生在线无套进入 | 99热在线观看免费 | 在线一区二区三区 | 欧美成人va免费大片视频 | 日韩超碰人人爽人人做人人添 | 99精品久久久久久久 | 日本精品久久久一区二区三区 | 边啃奶头边躁狠狠躁玩爽在水里面 | 国产嫩草视频 | 久久精品综合网 | 国内精品网站 | 国产综合婷婷 | 日本黄色小视频在线观看 | 色久悠悠婷婷综合在线亚洲 | 国产精彩视频在线 | 福利视频专区 | 丰满熟妇乱又伦精品 | 99re8热精品免费视频 | 综合亚洲伊人午夜网 | 国内视频一区二区 | 看国产一级片 | 欧美一级大片免费看 | 轻轻碰在线视频免费视频 | 国产在线一区二区三区欧美 | 人妻中文字幕av无码专区 | 天天澡天天添天天摸97影院 | 91九色视频在线观看 | 国产黄的网站免费 | 青青久久| 亚洲男人的天堂在线播放 | 少妇久久久久久被弄到高潮 | 九九热精品免费观看 | 欧美黄色网页 |