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分寸感 學(xué)會高質(zhì)量社交

包郵 分寸感 學(xué)會高質(zhì)量社交

作者:湯米 著
出版社:人民郵電出版社出版時間:2024-08-01
開本: 32開 頁數(shù): 208
本類榜單:成功/勵志銷量榜
中 圖 價:¥38.3(7.7折) 定價  ¥49.8 登錄后可看到會員價
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分寸感 學(xué)會高質(zhì)量社交 版權(quán)信息

分寸感 學(xué)會高質(zhì)量社交 本書特色

這是一本幫助你建立高質(zhì)量社交的寶典,全書4個篇章,從學(xué)會選擇,到發(fā)揮優(yōu)勢;從不做“費力不討好”的事,到掌握主動權(quán);

28個核心議題,陪伴你走向自我覺醒之旅,收獲滋養(yǎng)一生的高質(zhì)量關(guān)系。



1.成年人的社交是一種選擇,不被動、不討好,告別自我消耗、無效社交;

2.了解自己才能發(fā)揮社交優(yōu)勢,覺察自我、接納自己、敢于做自己;

3.社交中,不做費力不討好的事,在恰當?shù)臅r機做恰當?shù)氖拢?br />
4.從被動社交到掌握主動權(quán),洞察人性、把握分寸;



將真心和時間投注在值得的人身上,才不枉此生。從中學(xué)習社交的本質(zhì),在關(guān)系中理解人性也認清自己,從一個單純、被動,容易吃虧和受傷的狀態(tài)蛻變?yōu)橛羞吔纭⒂辛α俊⒂杏X察、有自我的狀態(tài)。
這是一本幫助你建立高質(zhì)量社交的寶典,全書4個篇章,從學(xué)會選擇,到發(fā)揮優(yōu)勢;從不做“費力不討好”的事,到掌握主動權(quán);

28個核心議題,陪伴你走向自我覺醒之旅,收獲滋養(yǎng)一生的高質(zhì)量關(guān)系。



1.成年人的社交是一種選擇,不被動、不討好,告別自我消耗、無效社交;

2.了解自己才能發(fā)揮社交優(yōu)勢,覺察自我、接納自己、敢于做自己;

3.社交中,不做費力不討好的事,在恰當?shù)臅r機做恰當?shù)氖拢?br />
4.從被動社交到掌握主動權(quán),洞察人性、把握分寸;



將真心和時間投注在值得的人身上,才不枉此生。從中學(xué)習社交的本質(zhì),在關(guān)系中理解人性也認清自己,從一個單純、被動,容易吃虧和受傷的狀態(tài)蛻變?yōu)橛羞吔纭⒂辛α俊⒂杏X察、有自我的狀態(tài)。



分寸感 學(xué)會高質(zhì)量社交 內(nèi)容簡介

   人際交往是一門藝術(shù),無論是愛情、親情、職業(yè)發(fā)展還是個人成長,我們都少不了跟人打交道。不夸張地說,人際關(guān)系的質(zhì)量影響我們的一生,那些會與人打交道的人往往更容易成功,他們能夠?qū)⒂邢薜木τ迷诟哔|(zhì)量社交中,從中獲得情感滋養(yǎng)及有力的支持,而影響人際關(guān)系非常重要的因素是“分寸感”。

沒有分寸感的人在社交中往往容易吃虧,他們可能不了解社交的本質(zhì);可能不了解自己的特質(zhì),如容易臉紅、容易受傷的原因;他們也可能在社交中總是做費力不討好的事,白白浪費自己的時間和情感,還可能招致誤解和傷害。 本書正是為了幫助人們學(xué)會高質(zhì)量社交而設(shè)計的。本書包括四篇。**篇:成年人的社交是一種選擇,主要講解社交的本質(zhì)和特點;第二篇:了解自己才能發(fā)揮社交優(yōu)勢,幫助讀者探索自我;第三篇:社交中,不做費力不討好的事;第四篇:從被動社交到掌握主動權(quán)。

本書能夠幫助讀者理解社交的本質(zhì)、獲得更高品質(zhì)的人際關(guān)系,適合想了解人際關(guān)系,想獲得高質(zhì)量社交的讀者閱讀。

分寸感 學(xué)會高質(zhì)量社交 目錄

**部分 成年人的社交是一種選擇

成年人社交的選擇偏向性 // 003

社交中的高情商與低情商 // 013

不被珍惜的“老好人” // 020

社交中的“假裝精致” // 029

公開表揚一個人能激勵群體進步嗎 // 037

成年人如何在社交中占據(jù)優(yōu)勢地位 // 046



第二部分 了解自己才能發(fā)揮社交優(yōu)勢

害怕說話、回避社交,并不是因為內(nèi)向 // 061

無法維系人際關(guān)系的人,其實都缺乏一種品質(zhì) // 075

你真的了解內(nèi)向者嗎 // 081

你會經(jīng)常說謝謝嗎 // 092

說話容易臉紅怎么辦 // 106

與自己的脆弱和解 // 113



第三部分 社交中,不做費力不討好的事

“說教式”社交潛藏的壓力 // 123

請遠離那些生活中從不發(fā)脾氣的人 // 131

不合群的優(yōu)勢 // 136

這四個方面,千萬不要低調(diào) // 148

假裝幽默的“行尸” // 154



第四部分 從被動社交到掌握主動權(quán)

厚臉皮的優(yōu)勢 // 161

屬于內(nèi)向者的社交指南 // 167

釋放你的攻擊性,很重要 // 173

忍氣吞聲,能換來好的人際關(guān)系嗎 // 182

“發(fā)脾氣”行為背后的積極心理隱喻 // 190

如何管理情緒,提高情商 // 197
展開全部

分寸感 學(xué)會高質(zhì)量社交 作者簡介

湯米 全網(wǎng)300多萬粉絲,知欣傳媒聯(lián)合創(chuàng)辦者、“第一心理”創(chuàng)辦者、“第一心理”主筆團總編輯。騰訊情感熱點觀察團聯(lián)合出品人、今日頭條“找到你”行動宣傳大使、騰訊新聞知識官、百度百科特邀作者、今日頭條情感心理內(nèi)容營銷價值榜第一、今日頭條青云計劃榮譽導(dǎo)師、頭條禮遇計劃“出人意表”獎獲獎?wù)?、頭條“心晴計劃”獲獎?wù)?、平安好醫(yī)生平臺簽約作者。

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