章  我的人生我做主 把不擅長的變成自己的事業機會 / 2 這個習慣讓我在職場中幾乎無敵 / 4 我如何用半個月從普通員工到總監， 三個月成為總經理 / 7 第二章  閱讀原來可以這么有趣 原來書還可以這樣讀 / 12 閱讀上的坑 / 13 你可能從來沒有接觸過的一種閱讀方法 / 15 怎么把牛的學習方法變成自己的閱讀習慣 / 16 書是可以讀完的 / 17 99% 的人不會讀書、不懂思考，你是那 1% 嗎 / 18 聽書那么多，我走過的彎路 / 20 名人讀書啟示錄 / 21 讀完 1 000 本書后的感受和心得 / 34 我是如何每天閱讀一本書的 / 38 花費 3 650 天和 100 萬人民幣，換來的購書及付費學習經驗 / 41 第三章  被人喜歡的秘籍 送到心窩里 / 46 人見人愛的必修課 / 48 贊美的套路，你會幾個 / 50 你不可不知的人性 / 53 第四章  社群運營的核心秘籍 百萬社群實操秘籍 / 58 社群運營人才，應該這樣選 / 64 如何學習才能讓社群快速出成果 / 65 社群產品設計的兩個核心模型 / 67 社群能夠長久運營的生命線是什么 / 68 群主思維模型 / 71 如何維護管理社群中的人脈 / 74 第五章  會說話，贏天下——語言的密碼 你會自我介紹嗎 / 80 神奇的神經鏈調整術 / 81 如何把別人的“高配”變成你的“低配” / 83 這樣說話你會吸引所有注意力 / 84 由“小白”到高手，只需要一個絕招 / 87 如何快速成為一個演講高手 / 88 第六章  銷售和成交能力 那些年曾走過的彎路 / 92 人在低處時的修行 / 93 生活中的銷售高手 / 96 迥然不同的人生帶來的啟發 / 98 從出租車司機案例，看人生逆襲 / 100 如何講好一個值錢的故事 / 102 人生是設計出來的 / 104 如何成為講課高手 / 106 銷售高手的神奇工具——麥凱 66 / 109 第七章  紅塵中修行 謝謝你傷害了我 / 118 把自己弄丟的那些年 / 120 找準關鍵節點，帶來非同凡響的改變 / 123 做一個擁有信商的人 / 125 要學會透過現象看本質 / 128 抖音學習法 / 130 如何快速獲得特長 / 131 第八章  逆襲人生的思維 出書，普通人和高手的思維對比 / 134 逆襲人生的十大思維 / 137 第九章  快速提高你的效能 如何研究“牛人” / 162 你的早晨價值千萬 / 165 一個絕招教你打敗拖延癥 / 167 行動科學管理術 / 172 行動力——表單思維 / 173 效能提高——做一個善于使用工具的高手 / 174 我如何在 8 點前就過完了別人的一天 / 176 利用碎片時間的奇跡 / 178 第十章  如何輕而易舉地開始 我們一定要知道的財富變現三定律 / 182 變現學園教練的自我分析十大梳理 / 184 教練的四大基本能力 / 185 提問力訓練 / 190 教練的溝通力參考清單 / 191 即答力修煉之問與答 / 193 學員見證 / 207 第十一章  梳理流程，做到極致 變現學園私董會品控手冊 / 212 變現學園采訪品控手冊 / 213 打磨流程與思維梳理 / 216 附錄：海明教練語錄二十條 / 219 參考文獻 / 221