**部分 挑戰性
**章　你已獨具天賦
天賦養成　/ 005
“業績追蹤器”：天賦養成的工具　/ 009
忘掉你的智商吧　/ 011
不是做你喜歡做的事，而是做你應該做的事　/ 012
發現自己的天賦并致力于天賦養成　/ 014 第二章　如果你在工作中失敗了，那你就找錯工作了
運用你的天賦，讓艱辛的工作充滿活力　/ 021
功成身退的神話　/ 022
確定你的工作是否適合你　/ 024
換工作并不意味著失敗　/ 027
你準備好要做什么工作了嗎 / 029
你可以掌控適度的挑戰 / 033 第三章　識別你的天賦
確定自己何時處于天賦地帶　/ 035
重新審視人生，找到你的天賦　/ 040
給自己的天賦命名　/ 050
你的人格類型如何影響你的天賦　/ 054
了解你同事的人格類型　/ 055
在工作中運用天賦　/ 056
如何說“不”　/ 058
確定了天賦的本　/ 060 第二部分 影響力
第四章　不要再肆意宣泄激情，要找到自己的目標
確定你的核心情感挑戰，并通過它找到你的目標　/ 073
找到你的核心情感挑戰　/ 077
解決你的核心情感挑戰　/ 081
重新規劃職業生涯的艾麗卡　/ 086
你知道自己的目標是什么嗎　/ 088
將目標付諸行動　/ 091 第五章　滿足感＝影響力
內在動機與外在動機　/ 094
通過評估你利用目標的頻率來衡量你的影響力　/ 096
*大限度地發揮你的影響力　/ 098
個人影響力如何提升整個團隊的工作效率　/ 100
進入天賦地帶，將天賦與影響力合二為一　/ 103
運用天賦將事業提升到更高的水平　/ 104
把在天賦地帶工作的習慣帶回家　/ 106
任何人都有目標和影響力　/ 107 第三部分 愉悅感
第六章　不要再將成就感等同于快樂
成就主義者　/ 114
我是如何戒掉成就之癮的　/ 117
工作中持續的快樂　/ 118
消極的思想會影響你的表現　/ 119
“金手銬”的詛咒　/ 120
成就主義者——塔比瑟　/ 121
你是一個成就主義者嗎　/ 123
從未在工作中找到樂趣的湯姆和凱特　/ 124
用愉悅感取代成就感　/ 128 第七章　把導師暫時放在一邊
我真的需要導師嗎　/ 131
如何讓導師發揮作用　/ 133
如何找到合適的導師　/ 134
建議與支持的區別　/ 135
建議很好，但支持是必要的　/ 137
在征求意見或尋求支持時要保持警惕　/ 138
謹慎對待家人的建議　/ 139
“取得好成績，上大學，找工作”并不適用于每個人　/ 140
創造反饋回路　/ 144
尊重你的直覺　/ 146 第四部分 正念
第八章　你的自我價值在于自信
消極情緒的觸發因素是如何影響自信的　/ 155
討厭即興發揮的阿比　/ 156
信心游戲　/ 158
冒名頂替綜合征：我們不相信自己是“貨真價實”的　/ 160
讓失敗成為你成功的一部分　/ 161
保持成長型思維模式　/ 163
杜絕“我不夠聰明”的心理暗示　/ 164
通過成長型思維模式克服自我懷疑　/ 166
你的思維模式屬于哪一種　/ 168
建立正念和自信的心靈咒語　/ 169 第九章　提升你的能量
力求一切做到*好其實并不好　/ 171
你快精疲力竭了嗎　/ 173
為什么睡眠不足是新型煙癮　/ 174
你的時間是如何度過的決定了一切　/ 177
創造你理想的工作日　/ 180
運動有助于你運用自己的天賦　/ 182
冥想是一種饋贈　/ 183
設定界限有助于保持精力　/ 184
轉移工作方向　/ 186 第五部分 毅力
第十章　保持好奇心，要有勇氣，并把逆境視為機遇
逆境是成功不可或缺的一部分　/ 192
好奇心引領創新　/ 195
逆境突圍　/ 197
走出你的舒適區　/ 199
提高專注度，成為某一領域的專家　/ 202
以毅力和好奇心面對逆境　/ 203 第十一章　擁抱求職與一切未知
確保職業愿景清晰可見　/ 207
在求職過程中運用你的天賦　/ 210
每次面試都要提到自己的天賦　/ 212
建立自己的品牌　/ 213
天賦網絡　/ 214 第十二章　你的天賦不會改變，但你會
制訂一份天賦追蹤計劃　/ 219
使用“業績追蹤器”規劃未來　/ 222
在績效考核中使用“業績追蹤器”　/ 223
你能成為理想的員工嗎　/ 224
你能成為理想的領導者嗎　/ 225
巔峰表現可以成為常態　/ 226 后 記 / 228
附 錄 / 230