包郵海員心理健康自助

出版社：吉林人民出版社出版時間：2021-07-01

開本： 大16開 頁數： 116

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海員心理健康自助版權信息

本書以問答的方式，從心理健康基本知識、海員心理問題和自我調適、海員心理健康自我維護、海員自我測評和放松訓練四個方面介紹了海員心理健康和心理健康自助方面的知識，為促進海員心理健康提供科學指導。

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