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心理學術語力 版權信息
- ISBN：9787559853271
- 條形碼：9787559853271 ; 978-7-5598-5327-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
心理學術語力 本書特色
適讀人群 ：大眾讀者1 每個人都擁有自我療愈的內在力量，你是自己*好的心理專家！本書帶你將心理學融入日常，覺察自我，發掘獨特的成長潛能。 2 從零基礎到心理學達人，打造屬于你的心理學坐標系。本書涵蓋21個心理學術語、300多個心理學概念，濃縮弗洛伊德、榮格、馬斯洛、羅杰斯、皮亞杰等心理大師的智慧，通俗而系統化，并設計與日常生活相結合的心理練習，初學者也能輕松上手。 3 你能分清自己的需要和想要嗎？如何面對原生家庭的影響？為什么失戀后有人一蹶不振，有人涅槃重生？深入分析當下的經典心理難題，讓你更好地與自己和他人相處，與幸福同行。 4 豆瓣高分圖書，修訂重版。作者結合時代與社會背景更新部分案例并展開論述，更貼近我們的當代生活。 5 作者楊眉有近40年的心理咨詢與學科教育的深厚經驗，著力實踐心理學的雙向科普，不僅把咨詢經驗與硬核知識帶入課堂，更將心理學知識通俗化，帶來每個人都能運用的心理學智慧。
心理學術語力 內容簡介
本書是一本面向大眾的，有科普性質的心理自助類作品。作者認為，任何一門學科都是一個術語系統，因此，通過在經驗世界中引入這些心理學術語，我們可以獲得心理學指導實際生活的具體方法和路徑。本書以隨筆手法和大量案例，用20個關乎人心理健康、生活質量、幸福感和個人成長的心理學術語串聯梳理了300多個心理學概念。同時，作者在每章節內容后，設計了具有實操性的相關練習，幫助讀者進一步理解心理學概念，并嘗試運用，*終將這些智慧融會到我們的實際生活、工作當中。
心理學術語力 目錄
01 第三版序言：術語就是力量
06 第二版序言：選擇健康，選擇幸福！
09 **版序言：我承諾送你一座玫瑰園
上編：自我認識與認識他人
003 你了解自己有多深，你的路就有可能走多遠——術語一：自我覺察
036 你了解并且滿足自己的需要了嗎？——術語二：需要
084 我們的情緒，我們的朋友——術語三：情緒
115 你可知你擁有可以無限發展的潛能？——術語四：潛能
131 你可知大自然為你安排的發展任務？——術語五：發展任務
185 你了解自己所具備的心理防御功能嗎？——術語六：自我心理防御機制
236 你要提防你自己——術語七：暗影
中編：自我接納與接納他人
255 自我接納一小步，走向自信一大步——術語八、九、十：自信、自我接納與自我效能
274 善解人意是一粒和諧的種子——術語十一：共情
302 人際關系中的維生素——術語十二：安撫
下編：自我成長以及與他人共同成長
323 好習慣收獲好命運——術語十三：習慣
351 人分析事物的視角決定其心情和發展——術語十四：歸因方式
373 憑能力和性格贏取干干凈凈的成功——術語十五、十六：能力和性格
402 *好的醫生是自己——術語十七、十八：自我調節力與自愈力
422 讓我們做家庭問題的終結者——術語十九、二十：原生家庭與再決定
452 你可以依賴的*重要的內在資源——術語二十一：心理健康
470 第三版結束語：讓心理學術語照亮我們的經驗世界
473 **、二版結束語：你不知道你有多么美麗
477 致謝
展開全部
心理學術語力 作者簡介
楊眉，心理學教授。1982年畢業于北京大學，1984年開始從事心理咨詢，是中國心理學會臨床與咨詢心理學專業委員會首批注冊心理督導師。1985年開始從事心理教育。2006年至今應邀為北師大本科生開設三門心理教育課程。出版著作12部。 楊眉是中國最早認識到心理教育和心理學科普重要性并努力付諸實踐的人之一。為促進公眾的心理健康素養、發掘人的成長潛能、提升人的生活質量和幸福感，她在一線教學與咨詢中做了大量寶貴的探索。
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