**章 一見傾心
——初識莆田與就業與創業指導課程
親愛的同學們，當你們來到美麗的莆田，一定對她充滿了好奇和期待，伴隨莆田多個新區的規劃與崛起，莆田發展得越來越好了。如果你也喜歡這座城市，愿意為這座城市的發展盡一份力，那么就讓我們一起先來了解一下莆田吧！
**節 走近莆田
第二節 超星“學習通”使用手冊
閱讀拓展
《莆田史話》——帶你了解莆田歷史

第二章 我思故我在
——給你一次重新認識自己的機會
了解自己，挖掘職業興趣，了解人格特點，探索職業價值觀，定位職業能力，為職業規劃務實基礎，是職業選擇與規劃的必由之路。通過學習本章內容了解自我認知的相關概念、內容和原則，明確興趣、人格、價值觀、能力與職業發展的關系。
**節 我是誰
第二節 我的職業興趣
第三節 我的職業人格
第四節 我的職業價值觀
第五節 我的職業能力
閱讀拓展
《商業模式新生代》——一張畫布重塑你的職業生涯

第三章 我的職業我做主
——帶你深度了解職業的秘密
學習本章內容，了解環境認知的內涵及常規方法，明確職業性質，掃描工作內容，透視職業前景，把握行業動態。通過上一章及本章內容的學習，確定既符合自身條件，又滿足自己興趣，且適合社會發展需要的理想職業。
**節 認識職業環境
第二節 職業解讀
閱讀拓展
《認識自己》——認識現在，規劃未來

第四章 練好“內功”拓寬職場之路
——提高你的就業綜合素質
就業是人生路上的一次重大選擇，也是對綜合素質的一次檢驗。通過本章的學習，了解大學生常見的不良就業心理，掌握大學生就業心理調適的方法，消除求職心理障礙，培養積極主動的就業觀，了解職業道德的作用和原則，熟知我國的職業道德規范，掌握提高職業素質的途徑和方法，樹立正確的就業觀。從心理素質到職業道德，就業準備，一個都不能少。
**節 求職需要積極的心理素質
第二節 消極心理的表現及調整
第三節 讓職業道德為職業生涯開路
閱讀拓展
《你的降落傘是什么顏色》——求職者和跳槽者的實用行動手冊
……
第五章 簡歷不簡單
——打造你的求職名片
第六章 “禮”多人不怪
——為你詮釋禮儀的力量
第七章 “面霸”是怎樣煉成的
——講述你不知道的面試秘密
第八章 規避風險 開戶征程
——職場小白要懂的“權益經”
第九章 看你“七十二變”
——從大學生到職業人的轉變
第十章 創業
——為你指引創業之路
附錄 大學生就業法律法規
參考文獻