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彩色圖解:《黃帝內經》養生速查全書

包郵 彩色圖解:《黃帝內經》養生速查全書

作者:矯浩然
出版社:天津科學技術出版社出版時間:2021-04-01
開本: 16開 頁數: 285
中 圖 價:¥18.6(3.4折) 定價  ¥55.0 登錄后可看到會員價
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彩色圖解:《黃帝內經》養生速查全書 版權信息

  • ISBN:9787530882726
  • 條形碼:9787530882726 ; 978-7-5308-8272-6
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

彩色圖解:《黃帝內經》養生速查全書 本書特色

《養生速查全書(生活養生)》參考了數千年來人們對《黃帝內經》的大量研究成果,采取人們容易理解的白話文形式,結合生命科學、道家調養理論和中國傳統文化,對其中或隱或顯的思想采用圖解的形式進行全方位解讀,為您掃清閱讀的外圍障礙,解讀更深入、更透徹,使您輕松把握《黃帝內經》的精髓。

彩色圖解:《黃帝內經》養生速查全書 內容簡介

  《養生速查全書(生活養生)》采取文圖一對一的形式,對《黃帝內經》中的思想精髓進行提煉和圖解,豐富的知識含量、易懂的文字、藝術性的圖解形式、別具一格的畫風,使原書中看似艱深的哲學和中醫原理,變成人人都能觸摸踐行的養生準則。相信該書定能使您在輕松閱讀中,一次完全讀懂《黃帝內經》這部養生寶典,并從中發現對自己有用的東西。

彩色圖解:《黃帝內經》養生速查全書 目錄

《易筋經》修煉圖

**章 揭秘《黃帝內經》
《黃帝內經》是一部怎樣的書
《黃帝內經》——中醫養生的源頭
《黃帝內經》——東方醫學之根
《黃帝內經》中關于生命的解說

第二章 《黃帝內經》的理論基礎
陰陽學說:自然界的一般規律
五行學說:事物有五種基本屬性
藏象學說:人體病理變化的外現
經絡學說:氣血運行要暢通無阻
運氣學說:揭秘宇宙運行的規律
病因學說:探究疾病發展的源頭
養生學說:追求至上的生命質量

第三章 《黃帝內經》中的養生原則
中醫養生的依據:男女生長規律
陰陽平衡是健康的保證
養生要順應季節的變化
養生要隨時間的變化而變化
體質決定人的養生方式

第四章 《黃帝內經》中的治病原則
因地制宜
因各人體質而異
對時間的嚴格要求
上醫治未病
治病就是要調和陰陽

第五章 我們的五臟六腑
五臟六腑總覽
心:主宰神明的君主之官
肺:吐故納新的華蓋之官
肝:疏泄藏血的將軍之官
脾:運化統血的倉稟之官
胃:受納腐熟的通降之官
膽:調志藏血的中正之官
心包:疏通氣機的內臣
大腸:傳導和排泄糟粕的通道
小腸:泌別清濁的受盛之官
腎:藏精納氣的作強之官
三焦:輸液通氣的決瀆之官
膀胱:儲津排尿的州都之官
……
第六章 人體的經絡系統
第七章 神奇的脈象
第八章 人體的經脈氣血
第九章 四季養生
第十章 飲食養生
第十一章 情志養生
第十二章 體質養生
第十三章 疾病的變化
第十四章 六氣變化與疾病
第十五章 神奇的針灸
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