你的人生不該為懷孕讓步 本書特色

適讀人群 ：大眾讀者★3000萬父母信賴的糕媽的輕松懷孕指南 有2個孩子的糕媽說過，她的2段懷孕生子的歷程，是2個完全不同的故事。從“聽話”孕婦到“挑戰常識”的孕婦，她改變的不僅是生育的觀念，也因此開啟了自己完全不同的人生。每個女人懷孕的時候，都被告知有諸多禁忌，不能吃這個，不能干那個。其實懷孕后你一定會聽到的那些話，很多是錯的。做媽媽并不意味著隱忍和犧牲。相信糕媽的這本書，可以幫你掌握科學的知識，輕松懷孕，從容當媽。 ★內容針對備孕、懷孕和產后2年內的女性人群 如果你正在為生娃會不會影響身材和事業而焦慮，為懷孕期間的飲食、生活習慣而發愁，或是希望產后快速恢復身體和情緒，那你真的要好好看這本書。相比市面上絕大多數內容側重寶寶生長發育的孕產書，糕媽的這本書更針對解決孕媽所關心的自身問題：懷孕這件事對她們的身體、人生所帶來的改變。 ★5大內容模塊，搞定媽媽們從孕期到產后的常見難題 糕媽從孕期日常、飲食、分娩、產后修復、當媽后的人生選擇5個方面，講述自己生育二胎的親身經歷，幫媽媽們搞定從孕期到產后的常見難題。 ★看完就用得著的干貨知識，陪你走出誤區，科學生娃 每一個懷孕后或剛生完寶寶的媽媽，大概都會聽到以下這些話：孕婦就要多吃多補！懷孕了就要躺著養胎！生孩子就是痛，這樣才對孩子好！坐月子不能刷牙洗頭！這些觀念實際上都是錯的。而你真正需要了解的科學孕產知識，在這本書里都能找到。 ★多圖表幫助理解內容；裸背鎖線裝訂，給讀者舒適的閱讀感 孕期禁用化妝品化學成分包含什么？孕婦到底需要吃多少熱量的食物？孕期理想的增重節奏是什么？孕婦關心的這些問題，書中均有數據出處權威的圖表幫助讀者加以理解。