**章　靠譜：讓你的人生擁有無限可能
世界上真正厲害的人，都是靠譜的人
你靠譜了，孩子自然差不了
尋找到苦難天堂，蛻變成靠譜之人
靠譜者的生命中，從來不需要“如果”

第二章　定位要靠譜：人生*重要的是認清自己
丟棄沉重的包袱，人生沒有什么可比性
不要去嫉妒任何人，活出自己的風采
每一朵花，都有著自己的傲嬌

第三章　夢想要靠譜：讓未來清晰可見
揭開現實的面紗，從幻想中走出來
扎根現實，生活需要眼前的茍且
摒棄幻想，尋找靠譜的夢想
不要忘記，人生那*初的夢想
擁有了夢想，生活變得熱氣騰騰…
登高望遠，瞄準方向往前沖

第四章　工作要靠譜：職場上越靠譜越好運
太辛苦，是你懶惰的借口
工作，并不只是混口飯吃
一屋不掃，又何以掃天下
不愿意做小事的人，無法成就大事
工作不是做喜歡的事，而是喜歡去做的事
無懼壓力，讓責任成為潛能的“催化劑”

第五章　心態要靠譜：人生沒有那么多可焦慮的事
你所焦慮的失敗，很多都不會發生
茫茫人海中，對的那個人在哪里
本該開心的同學聚會，為何人總到不齊
我們的生活，一刻都離不開手機嗎
我們的日子，無須過得那么忙碌

第六章　說話要靠譜：大丈夫講究一諾千金
明明能力一般，何必啥事都大包大攬
求人辦事，得讓對方覺得心里踏實
言出必行，是一個人*靠譜的表現
安慰人的語言，總能帶來信賴感

第七章　思想要靠譜：轉個彎別有一番洞天
山的每一個角度，都是不同的風景
不同的土地，滋生出大不同的思想
人生*大的煩惱，源于讀的書少而想得多…
轉變自己的思想，就是在改變我們的人生
逆向思維，原來一切并沒有想象中那么難

第八章　行動要靠譜：別讓拖延毀了你
拖延的人，總認為永遠都有明天
時間就像列車，只會按時出發按時到達
從安逸中走出來，步入勤奮的軌道
立刻行動才靠譜，不做只說不做的空想家
愛拖延的人，絕對是一個自我安慰的高手

第九章　習慣要靠譜：卓越來自自律
成功并非遙不可及，它或許只隔著一層“玻璃板”
看似微不足道的壞習慣，往往是成功的絆腳石
保持危機意識，形成積極向上的習慣
形成良好的生活習慣，生活將逐漸晴朗
自律的人生，才是靠譜的人生

第十章　學習要靠譜：讓今天的你比昨天更加優秀
保持學習，成為一個高段位者
擺脫同質化，走出屬于自己的進階之路
好為人師，乃人生之大忌
每一個成功的人，都是從失敗中走出來的智者