目 錄

01 和爸爸媽媽說話也要講技巧嗎？/003
02 害怕關系被破壞，不好意思拒絕別人的要求？/011
03 主動和充滿熱情的朋友交往/017
04 你也可以不說話，做一個冷淡的人/026
05 請從說話方面開始照鏡子/031
06 說“不”的時候，盡量怪自己，把責任歸在自己頭上/038
07 人生有時候，乖乖的只是呆子，不乖的卻是才子?。?043
08 話多就是會失效！/048
09 八卦免不掉，但可以追求比較有品位的方式來八卦/053
10 粗魯地打電話，就會換得冷酷地掛斷/059
11 “說話之道”的濃縮膠囊/065
12 開會的廢話，等于在燒公司的錢！/070
13 聊天用三大題型，適合哪種人呢？/075
14 苦衷，留在后面說/080
15 自嘲，是有自信的人，才做得到的事/085
16 保持神秘，給別人空間去發揮想象力/090
17 說話有標題和結論，確保對方聽得懂你的話/095
18 存在感薄弱的人，就不必常撂粗話了/100
19 有沒有教養，和誠不誠實，根本是兩碼事/105
20 尊敬很好，但尊敬到發抖抖不停，就成了困擾/112
21 “交淺言深”時，不妨先“試水溫”“測風向”/117
22 如何成為功能優良的“滅火器”？/124
23 有道理的問題，真的問出來，不一定恰當/129
24 有同理心的問候，讓你更得人緣/134
25 誰說“有人說話就不可以打斷”？/139
26 不知道該聊什么的時候，聊吃的！/144
27 耳朵需要專注，不像眼睛可以亂掃/150
28 念出聲音來，也許有點像小學生，但一點也不丟臉/155
29 你不能不說理由，但你可以說一個講了等于沒講的理由/160
30 尋找雙方意見的*大公約數！/166
31 試圖說服別人之前，可以先考考自己/171
32 為你的介紹詞，裝上門把吧/178
33 二十歲開始，不要再輕易被表象牽著走/183
34 撒嬌的核心是示弱！/188
35 懂得如何說謝謝，才懂得如何拿捏人情的輕重/193
36 吵架時，別攻擊對方的人生立足點/199
37 不一定要往左或往右，大部分事情都有好多條路/205
38 連猛獸都可以控制自己的音量，你呢？/209
39 每吐槽一事之后，就跟著稱贊一事/214
40 說話多點調味，讓人見識你多么會料理你要傳達的信息！/219
41 不想被人呼來喚去？試試在話里設點障礙！/224
42 傾訴是說給自己聽的/229
43 敏感的問題，*好由不敏感的角度切入/234
44 把話說好要靠自己練習，美好成果也由自己享受！/239