鋼鐵篇 （一）鋼鐵的前世今生 1．上帝的禮物 2．不可小覷的風箱 3．為啥百煉可以成鋼 4．當煤遇到了鐵 5．現代鋼鐵工業三大件 （二）高爐的“主食”——鐵礦 1．五彩繽紛的鐵礦 2．不夠富的中國礦 3．鐵礦的四大家族 4．一言為定的礦價 5．海上巨無霸 6．年年都等颶風來 （三）高爐的“主菜”——焦炭 1．“生生不熄（息）”的焦爐 2．自西向東，從北到南 3．腹背受壓的獨立焦化廠 4．焦化廠的“三大寶貝” （四）焦爐的“主食”——焦煤 1．煤中的貴族 2．曾讓日本垂涎欲滴的山西 3．煉焦煤的進口替代 （五）煉鋼的“調味料”——鐵合金 1．調味“三兄弟” 2．鐵合金企業的立足之本 3．“比武招親”的市場 （六）鋼鐵大國的崛起 1．中國的鋼鐵夢 2．為何鋼廠要成為鋼鐵巨人 3．鋼鐵“華爾街”——唐山 4．要鋼鐵，也要藍天 （七）中國鋼材市場的半壁江山 1．螺紋鋼 2．熱軋卷板 （八）說說鋼材貿易的一些事 1．被蒙住眼睛的銀行 2．從未停息的鋼鐵貿易之戰 有色金屬篇 （一）有色金屬期貨的前世今生 1．從山脊走出的有色金屬 2．浴火而生的四羊方尊 3．漂洋過海的有色金屬期貨 4．從“銅博士”到“妖鎳” 5．資金阻擊戰——“住友銅事件” （二）風云變幻，有色金屬價格誰主沉浮 1．需求為王的時代，經濟繁榮與衰退對有色價格的影響 2．供應的變動對有色價格的影響 3．庫存都去哪里了 （三）與時俱進，有色金屬期貨的新玩法 1．國內首個工業品期權——銅期權 2．有色金屬倉單質押融資 3．上期標準倉單交易平臺 4．“金剛葫蘆娃”有色金屬指數期貨 貴金屬篇 （一）金銀的前世今生 1．海洋——浩瀚的大金庫 2．銀針是否能驗毒 3．發現美洲銀礦——白銀生產的分水嶺 4．全球*大的金銀生產國——中國 （二）商品屬性永不磨滅 1．食用金箔與美容黃金 2．科技發展離不開金銀 3．黃金的計量方式 （三）世界貨幣史的主角，貨幣屬性光芒四射 1．**個使用金幣的民族 2．黃金和英鎊的媒人——牛頓 3．劣幣驅逐良幣 4．清朝的銀本位制 5．布雷頓森林體系 （四）貨幣屬性風光不再。金融屬性大放異彩 1．牙買加協議觸發“金蛇狂舞” 2．逆勢興起的黃金ETF 3．24小時的金銀交易市場 4．獨具魅力的金銀期貨交易 （五）誰的翅膀在扇動？波瀾起伏的金銀價格 1．巴菲特投資白銀的秘訣 2．“9·ll”事件檢驗了黃金 3．親密無間的黃金與美元 4．用黃金對沖通脹？沒那么簡單 5．亨特兄弟的一次“逼倉” 6．波瀾起伏的金銀比價 后記