推薦序 / 001
自序一　我為什么要寫這本書？ / 008
自序二　我屬于您，我的祖國 / 013 **部分 原力 / 核心
與元神共舞，讓靈魂雀躍
三封家書的思考：我究竟想要什么 / 019
原力的覺醒：讓靈魂雀躍 / 034
與元神對話：關鍵時刻做對關鍵選擇 / 040
點燃別人的原力：“利他”旅程的開始 / 050
原力運用：我正在通往“利他”的路上 / 056
原力修煉方法一：四維交叉，找到原力 / 064
原力修煉方法二：關鍵抉擇，與元神對話 / 067
原力修煉方法三：事上修煉，使命變現實 / 068
洪老師原力修煉清單 / 070 第二部分 陽光力 / 態度
遇見充滿陽光的自己
非典來敲門：陽光可以融化一切 / 075
陽光力兩大內核：正能量和正能量化 / 080
食品安全事件：積極面對，重贏信任 / 087
付軍的故事：遇到充滿陽光的自己 / 097
陽光力修煉方法一：先要擁有正能量 / 101
陽光力修煉方法二：轉化你的負能量 / 104
陽光力修煉方法三：把自己活成光源 / 108
洪老師陽光力修煉清單 / 110 第三部分 學習力 / 能力
學習是一場快樂的修行
美國求學之路：學習是一場修行 / 115
學習力是你連接世界的利器 / 129
學習力的兩個翅膀：學習意愿和學習能力 / 133
新商業模式下的不斷探索 / 139
創建“洪門”：學習不是一條單行線 / 154
學習力修煉方法一：保持對新事物的敏銳度 / 159
學習力修煉方法二：快速形成自己的學習套路 / 162 第四部分 執戰力 / 速度
資源有限下的執行能力
執行的失?。盒缕放圃粤舜蟾^ / 171
從《亮劍》看執戰力的五大套路 / 180
執戰力領我走出失敗的陰影 / 196
執戰力越強大，效果越精進 / 200
執戰力修煉方法一：修人先修己 / 207
執戰力修煉方法二：抓具體項目修煉 / 212
執戰力修煉方法三：把執戰力變成文化 / 213
洪老師執戰力修煉清單 / 218 第五部分 格局力 / 高度
敢做勢頭上的沖浪者
國慶閱兵有感：大格局下的大中國 / 223
你的格局力決定你的高度 / 233
“和”大勢者成，“失”大勢者敗 / 243
和大勢結合：讓更多的人成為更優秀的人 / 250
格局力修煉方法一：多讀書 / 257
格局力修煉方法二：混圈子 / 259
格局力修煉方法三：做中悟 / 263 第六部分 幸福力 / 厚度
找到人生的意義和快樂
我的慈善處女秀：初遇幸福力 / 269
幸福力：發現意義，追求快樂 / 276
日行一善：行善是功德，更是幸福 / 286
傳遞幸福力：利他的回饋總是雙倍的 / 289
“洪門”拜師禮：心有善念，必結福果 / 292
幸福力修煉方法一：發現事物的快樂及意義 / 295
幸福力修煉方法二：管理好自己的“愉悅回路”/ 297
幸福力修煉方法三：練就幸福力的四個好習慣 / 300
后記　關于幸福的終極思考 / 305
附一　“六力理論”中六力之間關系 / 312
附二　“六力理論”人才識別運用表 / 318