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精準努力:劉媛媛的逆襲課

包郵 精準努力:劉媛媛的逆襲課

作者:劉媛媛
出版社:湖南文藝出版社出版時間:2019-10-01
開本: 其他 頁數(shù): 352
讀者評分:5分1條評論
本類榜單:成功/勵志銷量榜
中 圖 價:¥24.5(5.1折) 定價  ¥48.0 登錄后可看到會員價
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精準努力:劉媛媛的逆襲課 版權信息

  • ISBN:9787540494452
  • 條形碼:9787540494452 ; 978-7-5404-9445-2
  • 裝幀:平裝-膠訂
  • 冊數(shù):暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

精準努力:劉媛媛的逆襲課 本書特色

這是一本全是干貨、集合有趣案例和成功方法論總結的勵志之書。
寫給——
平凡又努力的你/不甘平庸渴望改變的你/堅信學習與堅持意義的你

《超級演說家》總冠軍、北大勵志姑娘、90后CEO劉媛媛,耗時兩年打造人生逆襲課。如何避免成功路上的無用消耗、zui大限度地利用時間?那些會努力的人,到底厲害在哪里?

從“學渣”到考上北大的“學霸”;從演講小白到全國演講總冠軍;從零基礎創(chuàng)業(yè),到月入百萬的90后CEO。所有經驗方法,傾囊相授!
這是一本全是干貨、集合有趣案例和成功方法論總結的勵志之書。
寫給——
平凡又努力的你/不甘平庸渴望改變的你/堅信學習與堅持意義的你

《超級演說家》總冠軍、北大勵志姑娘、90后CEO劉媛媛,耗時兩年打造人生逆襲課。如何避免成功路上的無用消耗、zui大限度地利用時間?那些會努力的人,到底厲害在哪里?

從“學渣”到考上北大的“學霸”;從演講小白到全國演講總冠軍;從零基礎創(chuàng)業(yè),到月入百萬的90后CEO。所有經驗方法,傾囊相授!

人的專注力、時間、精力都是有限的,所以我們必須選擇一種有節(jié)制的、更專注的努力方式,去追求更高的效率,追求有用功。
——《別把寶貴的時間,浪費在有用的事情上》

彎下你的腰,在走一條花路之前,走你的水路、泥路、坎坷不平的土路。別在40多歲的時候,去吃20歲的苦。
——《二十幾歲的你,一定要想明白這三個問題》

你看到的是失敗的重點,我看到的是成功的畫面;你看到的是無能為力的自己,我看到的是可能被解決的問題;所以你決定放棄,而我決定闖下去。
——《成功三角形:逆襲**的三種技能》

避免可預知的全部失敗,是否就能走向成功,我不確定。但是成功地繞過那些錯誤的坑,*可以更少地浪費精力和時間,用更小的代價去成長。
——《人生錯題本:*好用的進步神器你有嗎?》

精準努力:劉媛媛的逆襲課 內容簡介

這是一本全是干貨、集合有趣案例和成功方法論總結的勵志之書。 寫給—— 平凡又努力的你/不甘平庸渴望改變的你/堅信學習與堅持意義的你 《不錯演說家》總優(yōu)選、北大勵志姑娘、90后CEO劉媛媛,耗時兩年打造人生逆襲課。如何避免成功路上的無用消耗、zui大限度地利用時間?那些會努力的人,到底厲害在哪里? 從“學渣”到考上北大的“學霸”;從演講小白到全國演講總優(yōu)選;從零基礎創(chuàng)業(yè),到月入百萬的90后CEO。所有經驗方法,傾囊相授! 人的專注力、時間、精力都是有限的,所以我們必須選擇一種有節(jié)制的、更專注的努力方式,去追求更高的效率,追求有用功。 ——《別把寶貴的時間,浪費在有用的事情上》 彎下你的腰,在走一條花路之前,走你的水路、泥路、坎坷不平的土路。別在40多歲的時候,去吃20歲的苦。 ——《二十幾歲的你,一定要想明白這三個問題》 你看到的是失敗的重點,我看到的是成功的畫面;你看到的是無能為力的自己,我看到的是可能被解決的問題;所以你決定放棄,而我決定闖下去。 ——《成功三角形:逆襲推薦的三種技能》 避免可預知的全部失敗,是否就能走向成功,我不確定。但是成功地繞過那些錯誤的坑,保證可以更少地浪費精力和時間,用更小的代價去成長。 ——《人生錯題本:優(yōu)選用的進步利器你有嗎?》

精準努力:劉媛媛的逆襲課 目錄

【目錄】
自序
我不想死于一事無成

目標篇
別把寶貴的時間,浪費在有用的事情上
二十幾歲的你,一定要想明白這三個問題
目標制定:為什么你制定的目標,從來完不成
你擁有的那些,正在毀掉你
甜蜜點和能力圈:不懂的事情,一定不要做
為什么我說,喜歡的事情不要選
位置選擇:你所在的位置,決定你的價值

策略篇
財富系統(tǒng):從今天開始,想想賺錢這回事
成功三角形:逆襲**的三種技能
加入杠桿:讓你的努力,帶來翻倍的收獲
六步循環(huán):讓你沒有做不成的事
人生錯題本:*好用的進步神器你有嗎?

執(zhí)行篇
筆記和GTD:消除內心聲音,提高專注度
根治拖延癥:親測有效的及時行動方法
精力有限理論:時間花到哪里,哪里就是你的人生
熱愛:懶惰不是你人生的死敵,不熱愛才是
深度工作:專注的時間,才有意義
永不放棄:讓堅持變得更容

心態(tài)篇
焦慮自愈:過得太舒服,可能是因為沒有進步
練習幸福:這些小方法,可以讓你更開心
心智成熟:有勇氣面對現(xiàn)實的人,才是真正的猛士
性格自由:做自己的資格,不是每個人都有的
學會不生氣:別讓情緒,成為你進步*大的阻力
重塑大腦:只要成功六次,你就能成為自信的人

社交篇
不強大的人,怎么社交才有用
社交關系分層:別把*好的時間,給了不對的人
印象管理:成為你想成為的人
說話交易理論:如何說話才能受歡迎

學習篇
背景知識:閱讀理解能力,是*基礎的能力
深度思考:把問題想明白,然后解決掉
吸星大法:那些學得快的人,到底厲害在哪里
學習就是加速度


后記
寫在*后:年輕沒有用
展開全部

精準努力:劉媛媛的逆襲課 作者簡介

劉媛媛
畢業(yè)于北京大學法學院
安徽衛(wèi)視《超級演說家》總冠軍
北京媛創(chuàng)文化傳媒有限公司CEO
已出版:《我不懼怕成為這樣“強硬”的姑娘》
精心打造的原創(chuàng)知識付費課程有:《30天搞定當眾說話》《普通人快速逆襲的26堂必修課》《超級學習術》《30本必讀情商書單》

同名微博:@劉媛媛UIBE-PKU
公眾號:逆劉而上劉媛媛
畢業(yè)于北京大學法學院
安徽衛(wèi)視《超級演說家》總冠軍
北京媛創(chuàng)文化傳媒有限公司CEO
已出版:《我不懼怕成為這樣“強硬”的姑娘》
精心打造的原創(chuàng)知識付費課程有:《30天搞定當眾說話》《普通人快速逆襲的26堂必修課》《超級學習術》《30本必讀情商書單》

同名微博:@劉媛媛UIBE-PKU
公眾號:逆劉而上
抖音號:liuyuanyuan1991

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