**章 沒有任何借口不為失敗找借口借口只會讓生命自暴自棄沒有借口的生活，充滿動力不要推卸責任借口——成功者的絆腳石借口影響企業發展借口是拖延的溫床行動，不找任何借口抓住機遇，無需借口丟棄借口，勇敢前行第二章 尋找方法，創造成功方法比借口更實用克服弱點的方法排遣壓抑和郁悶的方法鍛煉決策能力怎樣準確地判斷關注冷門摒棄吝嗇，暢通人生路成功拒絕消沉摒棄孤獨，美麗生活丟棄牽絆思想一封信改變的命運慧眼品人生努力尋找方法第三章 相信自己，拒絕借口成功的源泉是自信相信自己可以自信就是撇開懷疑的目光自信使人邁向成功一切皆有可能自信是永不枯竭的動力羅斯福的自信敢于面對強手自卑是自信的晴雨表與生俱來的冠軍第四章 積極心態，美好人生積極心態的重要性改變心態，擁有陽光激發自己的好心態不要斤斤計較消極與覺醒心態決定精神正確運用暗示的力量帶著一種熱情去生活不要被思維束縛一顆平常心的重要性找到健康的人生態度第五章 立刻行動，決不拖延不可盲目行動行動的技巧成功的秘訣在于行動行動，避免別人捷足先登放手去做面對惡劣環境不妥協將思考付諸行動行動，成就理想理想需要的是行動如何馬上行動行動的秘訣感覺與行動應同步全力以赴去執行皮爾·卡丹的故事克羅克的行動第六章 職場責任，不容推辭勇敢選擇職業養成主動工作的習慣摒棄“不拘小節”的思想投入工作工作中應不時獻點殷勤提醒他人的錯誤要有技巧解除職業倦怠的方法工作切忌狼狽不堪智慧型的員工工作，需要用生命去執行零散時間的價值忠臣受歡迎第七章 堅定決心，駛向成功堅忍不拔的意志積少成多成大事主宰自己懂得創造才有好運氣與成功的一步距離踏實做事堅強戰勝挫折大膽走自己的路勤奮贏得機會苦難與決心窮人缺少什么堅韌造就卓越不要被挫折打倒意志造就冷凍大王持之以恒堅持夢想自修的演說家