你不必生來勇敢.天賦過人 本書特色

明明很想哭，卻還要假裝微笑；明明很在意，卻滿臉的“我無所謂”。 明明內心很掙扎，卻偏說“我沒事的”；明明心里受了傷，卻還要安慰對方“你不必覺得虧欠我”。 你敢不敢誠實地說：“I am not OK”？ 爸媽命令你，“合適的年齡要結婚，從來如此”；親戚詬病你，“不幫親戚就是冷血，從來如此”；外人提醒你，“結婚就應該辦一場盛大的婚禮，從來如此”…… 你敢不敢反問一句：“從來如此，就對了嗎？” 讀完這本書，你至少要學會做三種選擇： 選擇勇敢，而不是用服服帖帖來掩蓋內心的萬馬奔騰，要知道，生活的主動權從來都在你手上。 選擇改變，而不是選擇看似安全的無動于衷，要相信，普通的改變就能改變你的普通。 選擇努力，而不是用怨天尤人來對抗生活的刻薄和不圓融，要記住，你想要的，歲月不會無緣無故給你。 這本書的意義在于： ★ 對抗骨子里的脆弱感。 勇敢不是與生俱來的，脆弱卻是需要克服的天性。這本書要提醒你：脆弱不該是你的風格，因為糾結癌會讓你渾身難受，玻璃心會讓你寸步難行。 ★ 找到自我的存在感。 活著就不要可有可無地活著。你與世界溝通的方式，不能只剩下“沉默”和“討好”。別總把自己當一個下等人，你要先學會站著說話。 ★ 化解偏見的傷害。 當你覺得所有人對待你的態度都不如自己所設想的一般，你需要做的是深刻的內省。他人或許有偏見，但是命運并沒有偏見。 ★ 提升對生活的覺察力。 自知與覺察力是這個世界上極難掌握的東西。在尋常光景里把日子過得妙趣橫生，你就是天賦過人的高手。 不必逞強，不用證明，不要解釋，也別慌。 餓的時候好好吃飯，愛的時候不必撒謊，喪完之后繼續努力。 愿你付出甘之如飴，愿你所得歸于歡喜。