Class1是什么偷走了你的時間自我測試：你在什么地方浪費了太多時間?1.超負荷工作2.授權效果不佳3.什么事都想做好，什么事都做不好4.明日復明日的拖延5.無法控制時間6.沒有必要的出差旅行7.目標不明確8.將時間浪費在電子郵件上9.轉換成本，計算浪費的時間10.建立時間活動日志Class2確立有效的時間管理目標自我測試：你的目標是否足夠明確?1.了解你自己的價值04l2.要有明確的目標3.如何進行目標設定4.運用思維導圖確定目標5.制定目標的具體方法6.讓目標落實為任務7.用合理的高難度目標來規范自我8.“重要”與“緊急”中的優先原則9.適時對目標進行修正10.分步實現你的目標11.讓帕累托分析法幫你進行時間管理Class3制定自我時問管理表自我測試：你的時間管理足夠優秀嗎?1.有助你進行時間管理的工具2.做好時間預算3.制定日常的時間管理標準4.建立自我時間管理清單5.明確每日對待時間的態度6.拒絕比接受后做不來要好7.認識自我*佳做事時間8.專注于有效的工作9.認識錯誤，告別完美主義Class4授權與委派，讓你更有效地利用時間自我測試：你在團隊管理中承受了太大壓力嗎?1.明確自己的主要角色2.懂得授權的藝術3.根據員工表現進行授權4.防止“反授權”局面出現5.做好時間管理，有效委派工作6.做好委派工作的評估7.委派之前做好準備工作8.有效委派的原則和方法9.按照步驟進行委派10.控制與監督委派過程Class5克服辦公時間管理障礙自我測試：你很善于控制自己的時間嗎?1.如何應對不利的文化背景與工作環境2.整理雜亂無章的工作空間3.與老板步調保持一致4.簡化工作中的問題5.組織目標的缺失6.缺少清晰的方向7.艾森豪威爾原理在時間管理上的運用8.改掉辦事拖拉的習慣9.學會借用別人的力量10.摸清時間管理方法Class6有效提升時間管理效率的辦法19l自我測試：你的生活狀態怎么樣?1.善于利用打電話的時間2.利用電子郵件來節省時間3.利用互聯網快速獲得、總結信息4.利用巧妙的溝通節省時間5.進行工作分解時的原則與基本結構6.合理利用瑣碎的時間7.提高會議的效率8.創造出新的時間區Class7平衡工作與生活時間自我測試：你的工作妨礙你的家庭生活嗎?1.改變對工作的態度2.整理私人生活3.正確對待工作與休閑4.保持良好的精力5.正確對待睡覺與熬夜6.控制好自己的情緒7.多抽些時間陪伴家人8.會休息的人才能更好地工作9.緩解和消除壓力