序一：一身煙火味的曾奇峰

序二：課、酒和書，老伍與老曾的那些事

序三：精神分析的俗人



**章 心理疾病的真相

不滿是自己對自己的攻擊　　

你會享樂嗎？

為何別人不理解你

受助者為什么恨你

懶惰，是心照不宣的忠誠

信任他人，就是信任自己

疾病和虛弱是自己嚇自己

別說太正確的話

以游戲之心，做養家糊口之事

有希望就可能擁有一切

吃，也是一種“示弱”的狀態

親情與愛情都應該加入友情的品質

以善意之名，行惡毒之實

對待疾病的心態，是疾病的一部分

過度期望就是施虐

你沒有生病



第二章 改變命運的戰爭

你有“無錢型人格障礙”嗎？

“戀母情結”不是戀母

你的愛是對孩子*好的“挫折教育”

愛是給孩子自己做決定的自由

爸爸還是“初中生”

別人怎么對你，是你教會的

疲憊感的實質是吸引他人的照顧

哀傷的時候別堅強樂觀

焦慮的蝴蝶效應

在幼稚的年齡絕不成熟

為什么你總是去碰那顆搖搖欲墜的牙？

你做了什么來尋找你的好運

“行動”是通向幸運還是災難

學習活著

你的青春期在浪費生命嗎？

焦躁的子彈射向了誰

言如其人

不要用愛控制你的孩子

把家變成健康人的“娛樂城”

家有網癮兒子

成長就是背叛自己的童年



第三章 心靈的偽裝

“我愛你”的魔力

原來可以不那么哀傷

“滴水之恩，涌泉相報”是自戀

對創傷成癮

自作多情是自己制造的

不必要的提醒就是暗示

心靈的年齡

外表從來都是被內心決定的

在親情中加上友誼的距離感

固執的內心充滿了對他們的依賴感

流行語讓你缺乏創造力

抱怨——自處低下的難堪

人生是創傷的連續體



第四章 精神分析的知識

找個人做做精神分析

心理治療的目標

弗洛伊德也有弱點

內心的安全感與外界無關

抑郁癥從何而來

孩子，你并不欠爸爸媽媽任何東西

“網絡成癮”心理干預的基本原則

“中德班”十年教會我的事

抑郁癥患者是嚴厲的自我懲罰者

心理治療的學派之爭

讀了那么多心理類書籍，為何還是不能解決自己的問題





附錄：曾奇峰精神分析經典語錄