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清淡滋補的養生菜1688 版權信息
- ISBN:9787538888911
- 條形碼:9787538888911 ; 978-7-5388-8891-1
- 裝幀:暫無
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
清淡滋補的養生菜1688 本書特色
在本書**章中,為您介紹營養搭配、三餐飲食的注意事項,以及養生菜烹飪秘訣。掌握了這些內容,才能為全家搭配有營養的一日三餐,做出好吃的養生菜。在第二章中,為您介紹有滋有味的養生小炒菜。在第三章中,我們為您介紹蒸菜。蒸菜可以做到“營養一滴不漏”,是*完美的養生菜。第四章中,我們為您介紹多款美味燉菜。燉菜通常都很入味,所用的調味料也比較少,能夠保留食物的原本味道。第五章中,我們為您介紹爽口又養生的涼拌菜,有涼拌素菜、涼拌葷菜和涼拌沙拉,都是簡單、爽口、營養、養生的*佳選擇。第六章中,我們為您介紹養生湯品。煲湯材料隨意,還可以放養生藥材和水果進去,只要你喜歡。在*后一章中,我們為您介紹養生粥品。粥既有營養,又易消化,能夠隨意添加喜歡的食材,還可以當做主食食用。
清淡滋補的養生菜1688 內容簡介
本書共分為七章, 其主要內容包括: 要滋補, 要養生, 營養搭配很重要 ; 小炒菜, 養生也要有滋味 ; 營養一滴不漏, 蒸菜養生*完美 ; 小火慢煨, 燉菜養生又入味 ; 拒絕油煙, 清新涼拌菜*養生 ; 清粥慢煮, 養生就要有姿 主站蜘蛛池模板: 97免费公开在线视频 | 亚洲天堂视频网 | 久久av无码精品人妻系列试探 | 成人自拍偷拍 | 国产免费无遮挡吸奶头视频 | 精品三级久久久久电影网1 精品三区 | 久久99久久精品国产只有 | 亚洲精品午夜久久久伊人 | 大陆极品少妇内射aaaaa | 国产下药迷倒白嫩美女在线观看 | 久久国产精品二国产精品 | 亚洲小说区图片区色综合网 | 久久精品国产亚洲av久 | 亚洲mv大片欧洲mv大片 | 妺妺窝人体色www聚色窝仙踪 | 国产一级特黄特色aa毛片 | 国产日日干 | 国产高清精品自在线看 | 91网站在线看 | 日本伦乱 | 国产va免费精品高清在线观看 | 二十四小时日本免费高清 | 国产精品成人aaaaa网站 | 亚洲精品一区二区三区在线播放 | 呦交小u女国产秘密入口 | a天堂视频 | 国产av一区二区三区传媒 | 三年片在线观看免费大全电影 | 精品国产一区二区三区久 | 欧美毛片a级毛片免费观 | 女人被男人躁得好爽免费视频 | 在线一级黄色片 | 激情综合色五月丁香六月欧美 | 日韩在线二区 | 日韩中文字幕在线 | 99免费观看视频 | 日韩一区二区三区射精-百度 | 永久免费在线观看 | 国产精品人人爽人人做我的可爱 | 亚洲成人伊人网 | 视频一区 在线 |