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清淡滋補的養生菜1688 版權信息
- ISBN:9787538888911
- 條形碼:9787538888911 ; 978-7-5388-8891-1
- 裝幀:暫無
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
清淡滋補的養生菜1688 本書特色
在本書**章中,為您介紹營養搭配、三餐飲食的注意事項,以及養生菜烹飪秘訣。掌握了這些內容,才能為全家搭配有營養的一日三餐,做出好吃的養生菜。在第二章中,為您介紹有滋有味的養生小炒菜。在第三章中,我們為您介紹蒸菜。蒸菜可以做到“營養一滴不漏”,是*完美的養生菜。第四章中,我們為您介紹多款美味燉菜。燉菜通常都很入味,所用的調味料也比較少,能夠保留食物的原本味道。第五章中,我們為您介紹爽口又養生的涼拌菜,有涼拌素菜、涼拌葷菜和涼拌沙拉,都是簡單、爽口、營養、養生的*佳選擇。第六章中,我們為您介紹養生湯品。煲湯材料隨意,還可以放養生藥材和水果進去,只要你喜歡。在*后一章中,我們為您介紹養生粥品。粥既有營養,又易消化,能夠隨意添加喜歡的食材,還可以當做主食食用。
清淡滋補的養生菜1688 內容簡介
本書共分為七章, 其主要內容包括: 要滋補, 要養生, 營養搭配很重要 ; 小炒菜, 養生也要有滋味 ; 營養一滴不漏, 蒸菜養生*完美 ; 小火慢煨, 燉菜養生又入味 ; 拒絕油煙, 清新涼拌菜*養生 ; 清粥慢煮, 養生就要有姿 主站蜘蛛池模板: 亚洲精品av无码重口另类 | 亚洲国产综合精品 在线 一区 | 亚洲熟妇无码爱v在线观看 亚洲熟妇无码八av在线播放 | 三级网站视频 | 国产福利一区二区三区在线观看 | 无码免费一区二区三区免费播放 | 最新欧美精品一区二区三区 | 久久久久久一级毛片免费无遮挡 | 伦伦影院精品一区 | 国产成人精品日本亚洲语音2 | 国产在线视频专区 | 先锋影音资源男人 | 日韩一区二区三区在线免费观看 | 国产精品亲子乱子伦xxxx裸 | 国产欧美在线观看 | 韩国精品一区二区三区无码视频 | 亚洲天堂2017无码 | 日本饥渴人妻欲求不满 | 国产成人亚洲精品 | 精品视频一区二区观看 | 黄色软件在线播放 | 一级女毛片 | 色在线网站 | 国产午夜精品一区二区三区极品 | 免费无码又爽又刺激高潮的视频 | 免费精品美女久久久久久久久久 | 日本55丰满熟妇厨房伦 | 欧美爱爱免费视频 | 国产日韩免费 | 国产成人亚洲综合无码品善网 | 婷婷视频在线观看 | 乱子伦视频在线看 | 一级女毛片 | 九九热视频免费观看 | 脱岳裙子从后面挺进去在线观看 | 日韩 欧美 亚洲 国产 | 狠日狠干日日射 | 男人和女人做免费做爽爽视频 | 伊人婷婷色香五月综合缴激情 | 一级女性全黄生活片免费 | 免费人成激情视频在线观看冫 |