**章 失敗的人找借口，成功的人找方法 面對同一個問題，成功者會尋找辦法解決它，失敗者則是在一旁為自己找借口。所以，成功者在問題解決之后能繼續向前，而失敗者只會讓自己在問題面前駐足，讓自己和成功者之間的距離越拉越遠。成功者和失敗者都是一樣的人，所不一樣的是面對問題時的態度。1. 失敗的人永遠有無法成功的理由2. 沒有能力不是不努力的借口3. 與其抱怨他人，不如反省自己4. 消除工作中的六大借口5. 保持陽光心態，積極尋找成功的途徑6. 職場精英的生存法則 第二章 告別借口，拒絕拖延 失敗面前，只要你想找，永遠能夠為自己找到借口；行動的時候，只要你想拖，就能一直拖延下去。是行動還是拖延，是方法還是借口，全在一念之間。成功，從告別借口、拒絕拖延開始。1. 借口是拖延的溫床2. 警惕為了心理補償而拖延3. 拖延行為大盤點4. 拖延怪圈：越是拖延，越是失敗5. 小問題拖成大問題6. 戰勝拖延，奪取對問題的控制權7. 拖延有時是因為害怕失敗 第三章 直面問題，不要用借口來逃避 鴕鳥把頭插進沙子里，但問題并沒有解決。閉上眼睛不看外面的世界，但內心的恐懼并不會消失。問題的解決都是從正視問題開始的，一個連問題都不敢面對的人，還有什么資格談論成功呢？1. 認識問題是解決問題的前提2. 完美主義不能成為逃避的借口3. 承認現實比夢想更重要4. 完成比完美更靠譜5. 責任不容逃避，冷靜面對問題6. 成功的人都是一樣的7. 人生贏在零逃避 第四章 成功的起點是確定目標 具有強烈挫敗感的失敗者，其內心的沮喪往往不是因為成功夢想的破滅，而僅僅是因為一時的失敗。導致這樣問題出現的根源是，他們缺少成功者那樣明確的目標，所以，成為成功者的**要務就是明確成功的目標，擁有了目標才擁有了成功的起點。1. 工作不要瞎忙，有了目標再行動2. 任何目標都需要期限3. 大目標要學會分解成小目標4. 不要分心，專注做好眼前的事5. 目標不要好高騖遠，*適合自己的才*實際6. 有什么樣的目標，就會有什么樣的人生7. 學會修改自己的目標 第五章 成功靠一個一個的計劃來實現 設定一個一千里的成功目標，那么你僅有一個成功，就是走完這一千里；設定一千個一里的成功目標，那你就有了一千個成功，就是每次走完一里。同樣是一千里沒有分別，但后者無疑比前者更容易實現。把成功拆分成一個個的計劃，當計劃都實現了，成功也就實現了。1. 計劃是成功的施工圖2. 給成功設立階段性目標3. 四步制訂高效工作計劃4. 20/80 原則，把握計劃中的重點5. 成功是集小勝為大勝6. 你的目標是成功，而不是快 第六章 用行動換取機會 夢想成真要做的**件事便是從夢中醒來，只有將豪言壯語轉化成切實的行動，才有實現豪言壯語的可能。失敗者喜歡用言語的成功來掩飾自己現實中的失敗。成功者用行動換取機會，讓成功為自己“歌功頌德”。1. 不要為喪失勇氣尋找借口2. 看準大勢，義無反顧地去行動3. 萬事俱備只是一種假設4. 只要行動，很多事都能輕易完成5. 不要計較結果，先做做看6. 不對不可預知的未來抱過高的期望7. 速度是把握機會的**準則 第七章 用思考贏得競爭 成功需要勇氣，但有勇無謀卻不足以成就成功者。成功的道路上困難重重，還有無數的競爭者等在路上，只靠成功的意志和勇氣無法幫你戰勝這些，你還需要為自己找一個幫手，而大腦是*廉價的幫助者，卻往往被失敗者所忽視。1. 打破傳統模式，敢于獨辟蹊徑2. 用突破性思維解決常規問題3. 經驗是成功者的行動指南4. 換個角度看問題5. 培養創新思維的方法6. 凡事比別人多想一步7. 思考讓人離成功近一些 第八章 成功者能經受住挫折，抵抗住壓力 沒有經歷過困難的成功就像是沒有打好地基的樓房，建得越高，越容易坍塌。如果人生一直是一帆風順，那么即使遇到小小的風浪，也會讓人難以駕馭。只有在困難和挫折的洶涌波濤中得到歷練，才能增強抵御風浪的能力，也才能使人生的航程更加久長。1. 只有輸得起，才能贏得起2. 失敗不是放棄的理由3. 欣然接受已經遭遇的失敗4. 輕松化解壓力，成就職場強者5. 接受痛苦，不要讓它蔓延6. 不要因為別人的否定而否定自己7. 絕境中的堅持往往是轉機的開始 第九章 成功是專注于一件事，不是廣泛嘗試 十年嘗試十件事與十年嘗試一件事相比，后者無疑更容易締造成功者。在一個哪怕再小的領域上投入畢生的精力，你也會成為那個領域***的人才。成功是一個從質變到量變的過程，在這個過程中，保持高度的專注力尤為關鍵。1. 廣泛嘗試并不意味著更多機會2. 不要尋找借口讓自己淺嘗輒止3. 成功是做好一件事4. 只有偏執狂才能生存5. 成功需要狂熱的熱情6. 一萬個小時締造成功者7. 培養你專注的能力 第十章 成功是漫長的過程，有時需要耐心等待 釣魚需要技術，但耐性也同樣重要，魚咬鉤是需要一定時間的，所以一個沒有耐性的人是不可能釣上魚來的。成功是一個漫長的過程，有時需要我們熱血澎湃，有時則需要我們耐心等待，總想著一蹴而就的人，是做不成什么大事的。1. 沉住氣才能成大器2. 克制是成功者的特質3. 熬過了所有對手，你便成了成功者4. 在你抱怨的時候，幸運已經轉身離開5. 有些人不是跌倒在缺陷上，而是跌倒在優勢上6. 尊貴不因曾經的卑微而打折扣7. 成功有時需要被拒絕 第十一章 正視自己，開發無限潛能 每個人都為自己構想過一種未來，但現實往往并不如人們所愿，在這種情況下，我們所能做的就是正視自己、接受現實。接受他人需要寬廣的胸襟，接受自己則需要莫大的勇氣和智慧。只有接受了當下的自己，才能夠發現未來的方向，也才能夠做*好的自己。1. 不管怎么努力，你都無法逃避成為自己2. 不能認識自我的人不可能成功3. 潛意識是天生的魔法4. 正視生命中的挑戰5. 挖掘潛能，提高個人逆商6. 善于開發自身的潛能7. 運用自我暗示法控制潛意識 第十二章 成功不是自燃，成功者必須先點亮自己 成功者總有一種難得的運氣，在決定其是否成功的關鍵時刻，總能適時地出現一些人來幫助他。相比之下，失敗者卻總是顯得孤立無援，這是由雙方對待人際關系不同的理念決定的。1. 人緣不好是結果而不是借口2. 打通職場人脈，從零開始3. 有影響力的人*容易成功4. 你的人際網取決于你自身的價值5. 不怕被利用，就怕你沒用6. 修煉個人魅力，讓自己更具影響力7. 團隊協作是成功的關鍵因素