part 1 女人不倔強，幸福從天降  這輩子真白活了嗎 / 002寂寞是你自找的 / 006暗戀和單戀是在浪費時間 / 012別為年齡發愁 / 017一個人也要過得開心 / 022把等待變成對自己的投資 / 028找懂你的，還是疼你的 / 034女人不倔強，幸福從天降 / 039  part 2  放下更高的期望，你會得到更多  世界這么亂，你分裂給誰看 / 048別做虛張聲勢的小丑 / 052愛情，需要你盡快上路 / 056寵壞了自己就要一個人舔傷口 / 059有趣的姑娘，才會成為女主角兒 / 062放下更高的期望，你會得到更多 / 067讓愛做主，沒有什么不可離開 / 072人生不必看破，通透即可 / 075    part 3  彼岸的他，看得清才抓得牢  別把男人當成你的未來 / 082男人不過是沒進化好的動物 / 086男人看臉不如看臀 / 092不經歷渣男怎么會長大 / 096舊情人還有必要見嗎？ / 103暖男是造就出來的 / 108嫁帥的還是嫁有錢的 / 112彼岸的他，看得清才能抓得牢 / 117  part 4 時刻保持精致、閃亮，才會有桃花  歲月遠去，別把自己留太久 / 12428歲，是警戒線 / 128閨密混得越多，真愛越難找 / 132夢想再美不如行動 / 136想找到幸福，先找到對的起點 / 141懂得選擇比努力更重要 / 145時刻保持精致、閃亮，才會有桃花 / 151    part 530歲前愛不同的人，30歲后愛能愛的人  聰明去愛 / 15730歲前愛不同的人，30歲后愛能愛的人 / 163勇敢地接納，幸福地承受 / 168別做感情的勒索者 / 173想要長久，就讓關系保持新奇感 / 178學著享受情侶關系 / 183愛要獨立，情要支撐 / 188女王嫁給男仆才是佳話 / 193  后記30歲，我在做什么？ / 198