**章  世間為何多苦惱？只因不識自我………………3 1.不羨慕別人，不輕賤自己………………32.自尊不是面子，只是做人的底線………………63.命由己造，境隨心轉………………84.態(tài)度是一面鏡子，也是一種境界……………………95.偏執(zhí)“完美”的人，心永遠都是累的……………………116.做一個上進的人，而非好勝的人…………………………13 第二章 人生的幸福，往往藏在平淡之中……………………15 1.換一種視角，就能看到不一樣的風景…………………………152.咸有咸的味，淡有淡的味………………………………173.自以為擁有財富的人，其實是被財富所擁有……………………184.一花一世界,一葉一如來…………………………205.走對路，才能走進出彩的人生…………………………226.不為虛榮所迷,不為虛名所累………………………………24 第三章 找到“合適”的位置，你才會愜意起來……………………25 1.人生在世,到底在追尋什么？…………………………262.穿越人生的“三重境界”…………………………273.每個人，都是一塊遺漏的黃金…………………………294.人的快樂，莫過于做自己想做的事……………………315.當把自己放在*高處時，實際上你是在*低處……………………336.坐在合適“位置”，你才會愜意起來…………………………35 第四章 幸福的人生，是一個不斷奮進的過程……………………36 1.人生是一條拋物線，不上則下………………………………372.自我奮進的人是智者，等待提攜的人是愚者…………………………383.人生在于不斷尋找起點，生命在于持續(xù)創(chuàng)新…………………………404.不要拘泥于過去，不要設限于未來………………………………425.人要有落差感，才有奮斗的動力………………………………436.要想不被淘汰，就要坐在生活的前排…………………………45 第五章 夢想的路，跪著也要把它走完…………………………46 1.世上的事，不如己意者居多………………………………462.成功了要忍，失敗了更要忍………………………………483.生命因挫折而精彩，奔流因暗礁而起浪花…………………………504.生命中沒有絕境，一切都會柳暗花明 ……………………525.每一種創(chuàng)傷，都是一種成熟…………………………546.下一次的努力，或許就能與成功相遇…………………………56 第六章 你什么時候放下，什么時候就沒有煩惱…………………………58 1.過去的一切，只能代表著你的過去………………………………582.如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱……………………603.不為小事抓狂，不為瑣事煩惱…………………………624.各有各的因緣，各有各的福報…………………………635.得到是一種幸福，遺憾是一種美……………………656.能一切隨緣，便是世間自在人………………………………67 第七章 與其說別人讓你痛苦，不如說自己修養(yǎng)不夠…………………………69 1.活在理性的世界里，不為感性所支配…………………………692.心胸打不開，永遠活得累…………………………713.控制自己的情緒，你就駕馭住了自己……………………734.忌妒別人，不會給自己增加任何的好處……………………756.不要總想改變別人，自己要先管好自己……………………777.能自持自律的人，一定會是很有成就的人………………78 第八章 善待別人，就是善待自己………………80 1.看別人不順眼，是因為你修行不夠………………802.人生的三件錯事：自欺、欺人、被人欺…………823.能改正自己的錯誤，才能解脫………………844.多用心傾聽別人，不要急著表達你自己…………855.不要套在自己的“邏輯”世界里………………876.真正的快樂不是你擁有的多，而是計較的少………………89 第九章 融入生活，領悟幸福的真諦………………91 1.能夠把自己壓得低低的，那才是真正的尊貴………………922.用心去做事，你才能領略工作的美………………933.排遣壓力，還給自己一個輕松的自我………………954.遠離亞健康，讓生活充滿陽光………………975.工作是工作，生活歸生活………………986.只有與生活融為一體，你才能發(fā)現(xiàn)生活的美………………100 第十章 活在當下，步入出彩的人生……………………102 1.幸福是一種感覺，快樂是一種境界……………………1032.幸福的答案，就是藏在你的心里………………1043.你希望掌握永恒，那你必須把握現(xiàn)在………………1064.生命是一個過程，每一個片斷都是精彩的………………1085.走出回憶，你才能重新開始………………1096.當生活步入死胡同時，你還可以打開另一扇門………………110