●上篇坐月子必讀

一、產前必讀

01分娩先兆有哪些？

02分娩時的訊號是什么？

03哪些情況應及早入院？

04分娩痛楚的根源是什么？

05產程長短有個體差異嗎？決定因素有哪些？

06分娩的具體過程是怎樣的？三個產程如何劃分？

07自然分娩有什么好處？

08自然分娩的缺點有哪些？

09自然分娩需要做哪些準備？

10什么是剖宮產？實施剖宮產有什么好處？

11剖宮產對產婦和新生兒有什么危害？

12哪些情況下必須實施剖宮產？

13什么是早產？

14早產的原因有哪些？

15早產的征兆有哪些？

16怎樣預防早產？

17什么是引產？怎樣進行引產？

18為什么要引產？哪些情況需引產？

19什么是急產？

20哪些產婦容易發生急產？

21如何預防急產的發生？

22什么是難產？出現難產的情況有哪些？

23宮縮乏力是怎么回事？

24為什么宮縮乏力會造成難產？

25如何應對宮縮乏力？

26什么是過期妊娠？過期妊娠與哪些因素有關？

27過期妊娠對孕婦和胎兒有什么危害？

28如何預防過期妊娠？

二、讓分娩更順利

01什么是無痛分娩？分娩鎮痛的方法有哪些？

02無痛分娩的優點有哪些？

03無痛分娩的缺點有哪些？

04什么是拉梅茲分娩法？其創始原理是什么？

05如何學習拉梅茲分娩法？

06拉梅茲分娩法有什么優點？

07秋千分娩法是如何進行的？有什么優點？

08什么是水中分娩法？

09水中分娩有哪十大好處？

10如何消除產前緊張心理？

11臨產后產婦可以吃東西嗎？

12臨產后小便需要注意哪些問題？

13臨產后大便需要注意哪些問題？

14入院后需要做哪些檢查？

15灌腸有什么好處？哪些情況不宜灌腸？

16分娩前為什么要把陰毛刮掉？

17為什么要做肛診或陰道檢查？

18**產程有何特點？產婦應該怎么做？

19第二產程有何特點？產婦應該怎么做？

20第三產程有何特點？接產員要做什么？

21如何減輕分娩過程中的疼痛？

22**產程的呼吸法是怎樣的？

23第二產程的呼吸法是怎樣的？

24寶寶出生時必經哪些程序？

三、產后生理變化

01子宮有什么變化？

02陰道與外陰有什么變化？

03盆底組織有什么變化？

04產后腹壁與皮膚有什么變化？

05產后乳房有什么變化？

06心血管系統有什么變化？

07呼吸系統有什么變化？

08泌尿系統有什么變化？

09消化系統有什么變化？

10循環系統有什么變化？

11內分泌系統有什么變化？

12免疫系統有什么變化？

13排尿與排便有什么特點？

14月子里哪些現象是正常的？

15產后為什么還會腹痛？