前言
**篇　墾荒回憶
墾荒隊的領頭雁（周文英）
墾荒隊員的青春之歌（陳家樓）
我們的根在共青（黃孝英）
守望共青（湯秀英）
坦蕩人生無怨無悔（陳紹銓、陳文秀）
磚窯煅燒出的生死友情（陳志剛）
小小炊事員的苦樂生活（陳金娣）
我倡議我自豪（韓巧云）
一個墾荒隊員的廣電情結（方增福）
往事難忘（陳必淵）
快樂的水利人（黃志峰）
我在共青做“娘家人”（陳國祥）
那稻那豬那柴（周以琴）
我經歷的公檢法工作（陸金寶）
餓熱愛農業社的會計工作（沙佩珍）
快樂的“小九妹”（王寶華）
難忘耀邦書記（王基忠）
立志建設新農村（魏永銘）
農機廠趣事（吳朝根、莫文瑾）
醫術仁心志在四方（薛永芬）
永遠保持“光榮”（居枝福）
歷盡滄桑青春無悔（倪新華）
從農場到林場（王友福）
難舍那片墾荒情（孫樹良）
黃浦江邊志愿者鄱陽湖畔拓荒人（陶金娣）
我的婚姻書記“做主”（王長英）
赤腳醫生救了我的命（潘金娣）
珍貴的一擔米（朱德忠）
夭折的“化工夢”（顧瑋敏）
踩水車的日子（岳明山）
我的“女強人”生涯（朱金仙）
艱辛鋪就人生路（徐維德）
我與新華書店（陳守根）
我的“信用”人生（蘆錦珠）
激情燃燒的墾荒歲月（童寶英）
我在農村當婦女主任（夏金蘭）
墾荒伉儷（陳根娣、劉小友）
我是一枚“開心果”（龍炳章）
爭當墾荒的“泡兵司令”（鮑妙鳳）
辛勤墾荒扎根郵局（郎永壽）
萬家嶺“剿匪”記（周惠珠）
短暫而又難忘的教師生涯（周惠珍、馮玉忠）
墾荒情緣50年（吳慶順、黃子健）
紅星四社定姻緣（高金奎、吳詠）
那一場驚心動魄的大洪水（唐杏興）
我的“工人夢”（滕茂華）
演藝生涯從這里開始（張玲娣）
歃血明志來墾荒（林文婷）
我是快樂的放牛娃（林宗芳）
我是一名打字員（謝麗婉）
我和食堂有個約定（宋思俊）
“三進三出”老公安（毛杏娣）
勤墾荒興水利（沈順根）
刻骨銘心墾荒路（陳亞琴）
**次上北京（錢文華）
我放露天電影的回憶（徐蘭琴）
誓將墾荒精神進行到底（汪玉明）
龜線桿子當路標（張玉英）
斷斷續續“老師夢”（沈愛寶）
“秈早稻”風波（王為天）
無怨無悔墾荒路（梁長榮）
那一年我們收獲愛情（王鳳英）
甘做園丁催桃李（張小妹）
我實現了白衣天使夢（蔣桂珍）
我的“三上三下”生涯（蔣宗琴）
墾荒積極分子的苦樂人生（厲恩富）
我在村里當支書（戴和龍）
墾荒讓我脫胎換骨（陳正法）
我的“鐵牛”情緣（林有生）
從糾結到堅定（陳立才）
堅定的信念執著的追求（徐瑞卿）
平平淡淡總是真（龔偉亞）
堅決不做墾荒逃兵（沃瑤琴）
**次當女抽水機手（丁玉華）

第二篇　墾荒日記
黃志峰日記（摘錄）
岳明山日記（摘錄）

第三篇　墾荒文獻
致江西共青墾殖場新老建設者的一封信（胡耀邦）
發揚“共青精神”為祖國富強人民富裕再展宏圖（萬紹芬）
發揚墾荒精神奮發建功立業（宋德福）
農牧漁業部的賀信（呂清）
在共青墾殖場建場30周年回憶聯歡會上的祝辭（裴先白）
堅韌不拔為共產主義而奮斗（周承立）
團中央負責同志看望上海市青年志愿墾荒隊（《中國青年報》）
耀邦同志來到共青城（《江西日報》）
德安縣接收與安置上海市志愿墾荒群眾的工作總結（德安縣接收與安置上海志愿墾荒群眾指導委員會）
我們是志愿墾荒隊員
上海媒體關于墾荒隊的部分報道

附錄　墾荒隊員名單
**批志愿墾荒隊員名單
第二批志愿墾荒隊員名單
第三批志愿墾荒隊員名單
編后語