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行為/生活方式與健康 版權信息
- ISBN：9787564509484
- 條形碼：9787564509484 ; 978-7-5645-0948-4
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
行為/生活方式與健康 本書特色
《健康線路圖:行為、生活方式與健康》是一本科學知識普及讀物,融科學性、知識性、趣味性和實用性為一體,力求系統全面,簡明扼要,深入淺出,活潑生動;圖文并茂,以圖釋文,以文解圖,按照健康的路線圖標前進。
行為/生活方式與健康 內容簡介
本書從健康理念談起，比較全面系統地介紹了飲食營養、睡眠、心理情緒、吸煙喝酒、毒品、性行為以及運動等諸多因素與健康的關系。
行為/生活方式與健康 目錄
1健康無價1.1生命誠可貴21.2健康才快樂111.3健康的定義141.4健康宣言151.5健康公式171.6健康行動191.7健康管理211.8健康保險241.9健康之道281.10健康大合唱312飲食營養與健康2.1從飲食營養說健康352.2吃太飽的猴子死得快402.3食物的分類412.4涼性食物和熱性食物422.5酸性食物和堿性食物442.6月巴胖與健康492.7食鹽與健康582.8食糖與健康622.9膳食與常見慢性病防治642.10健康飲食70……
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行為/生活方式與健康 節選
《健康線路圖:行為、生活方式與健康》是一本科學知識普及讀物,融科學性、知識性、趣味性和實用性為一體,力求系統全面,簡明扼要,深入淺出,活潑生動;圖文并茂,以圖釋文,以文解圖,按照健康的路線圖標前進。
行為/生活方式與健康 作者簡介
陸建邦,研究員。長期從事食管癌、胃癌等常見惡性腫瘤流行病學、病因學研究。曾任河南省腫瘤研究所副所長和河南省腫瘤防治研究辦公室副主任,現擔任中國衛生信息學會腫瘤登記與監測專業委員會常務委員,河南省全民健康促進會腫瘤康復促進專業委員會常務副主任委員。
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