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養生就是生活-附光盤

包郵 養生就是生活-附光盤

出版社:化學工業出版社出版時間:2011-10-01
開本: 16開 頁數: 177
中 圖 價:¥13.8(4.6折) 定價  ¥29.8 登錄后可看到會員價
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養生就是生活-附光盤 版權信息

  • ISBN:9787122113726
  • 條形碼:9787122113726 ; 978-7-122-11372-6
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

養生就是生活-附光盤 內容簡介

  本書主要內容包括:現在養生有點亂,簡直已成為一股狂潮,我只好說:“養生就是不養生!”很多人對養生迷戀至極,也該降降溫去去火了,不僅僅是讓自己冷靜下來,也是讓整個社會冷靜下來。對于疾病的診斷,醫生也有誤診的時候,更何況沒有醫學常識的普通百姓:眼下不少專家在這方面做得很不好,敢忽悠、胡說八道的人有,說喝碗粥就能治腫瘤的也有,甚至為了區區一點利益,即宣稱某產品、某食物、某方法可包冶百病。我以為這至少是違背中醫整體指導原則的,嚴重影響了中醫在廣大民眾中的形象。
現在的某些養生,道理不分,往往將某一入之道,演化成普天下之真理。比如某專家說敲某條經絡能治百病,全國人民現在都在敲。理論上,氣血通暢了自然對身體有好處,但經絡同時也是病邪傳遞的通道,所以有些人就不適合敲。傳播健康信息不能只說好的方面,而不告知可能帶來的危害。
  養生可以防病,但是養生絕不是治病。養生也絕不是吃什么喝什么的問題,如果一個人把自己定位在吃什么喝什么,而沒有一種理論、一種文化來指導你吃什么喝什么,那就跟動物沒什么區別了。
  養生不能一哄而上,茫然地拿過一個東西來就給自己用,記住:千萬別給自己下黑手!

養生就是生活-附光盤 目錄

上篇 撥開迷霧話養生
 **章 養生勿離三原原
  **節 本之子自己
  第二節 本之子社會
  第三節本之子經驗
 第二章 中醫思維開啟養生之門
  **節 掌握中醫思維比看一百本養生書都強
  第二節 五臟系統是桉心
  第三節 本于陰陽
  第四節 循于四時之法
 第三章 既養生又養性
  **節 養生首務在養心
  第二節 和喜怒,安居處
 第四章 真正的養生秘方
  **節 所謂養生秘方
展開全部

養生就是生活-附光盤 作者簡介

  孔令謙,孔子第七十六代傳人;京城四大名醫孔伯華之孫;著名中醫孔少華主子;師從著名太極大師孫劍云、田秀臣修習太極拳;中國傳統文化及中醫文化學者;孫白華醫館館長;孔伯華中醫世家醫術非物質文化遺產保護項目傳承人。

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