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生命的功課-情緒的能量探索與轉(zhuǎn)化 版權(quán)信息
- ISBN：9787508061597
- 條形碼：9787508061597 ; 978-7-5080-6159-7
- 裝幀：暫無
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
生命的功課-情緒的能量探索與轉(zhuǎn)化 內(nèi)容簡介
給自己一些時間專門來認(rèn)識一下負(fù)面情緒的真相，是件事半功倍的事情。情緒不是一個僅僅用“好、壞”二字就可以隨便界定的東西。在身體、心理和心靈三個層面，各種紛繁復(fù)雜的情緒能量消耗了我們大部分的精力，使得人們在應(yīng)付種種情緒的傷害和對彼此的傷害中疲于奔命、狼狽不堪。所有的情緒都指向一個方向——愛是我們此生要學(xué)習(xí)的功課。
生命的功課-情緒的能量探索與轉(zhuǎn)化 目錄
推薦序 情緒中隱藏著你未知的天賦
推薦序 開啟情緒的寶藏 游明裕
作者序 這是我選擇的功課
前 言
**章 人生使用說明書
人生也是有使用說明書的，只是這個說明書并不是用文字寫成，而是來自我們潛意識中的心智模式。
第二章 情緒就是受苦
在被傷害之初，是我們?yōu)榱俗晕冶Ｗo(hù)和防衛(wèi)而做了錯誤的選擇，因而形成了我們心中的限制性信念。
第三章 情緒是我執(zhí)的游戲
看待事物的單一角度使我們的信念固化，從而轉(zhuǎn)變成一種執(zhí)著，我們就在這個執(zhí)著的情緒中受苦。
第四章 解讀負(fù)面情緒
恐懼不是愛的對立面，恐懼是愛的遮擋物，是對愛的限制，愛才是你與生俱來的本來面目。
第五章 情緒即是能量
凡是你肯定和接受的，會雙倍地增加其力量，凡是你抗拒的，亦復(fù)如是
第六章 隱藏的寶藏
推薦序 開啟情緒的寶藏 游明裕
作者序 這是我選擇的功課
前 言
**章 人生使用說明書
人生也是有使用說明書的，只是這個說明書并不是用文字寫成，而是來自我們潛意識中的心智模式。
第二章 情緒就是受苦
在被傷害之初，是我們?yōu)榱俗晕冶Ｗo(hù)和防衛(wèi)而做了錯誤的選擇，因而形成了我們心中的限制性信念。
第三章 情緒是我執(zhí)的游戲
看待事物的單一角度使我們的信念固化，從而轉(zhuǎn)變成一種執(zhí)著，我們就在這個執(zhí)著的情緒中受苦。
第四章 解讀負(fù)面情緒
恐懼不是愛的對立面，恐懼是愛的遮擋物，是對愛的限制，愛才是你與生俱來的本來面目。
第五章 情緒即是能量
凡是你肯定和接受的，會雙倍地增加其力量，凡是你抗拒的，亦復(fù)如是
第六章 隱藏的寶藏
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生命的功課-情緒的能量探索與轉(zhuǎn)化 作者簡介
余高大 企業(yè)教練、生命教練湖南長沙人 2002年,從電視媒體人轉(zhuǎn)變?yōu)橐弧恍撵`修行者,踏上了對自我生命的探索與療愈的旅程,在這當(dāng)中獲得了內(nèi)心的寧靜與平安,并不斷在生命中感受到喜樂與智慧,也由此開始致力于生命教育的傳播與發(fā)展工作.
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