前言
第1章 職場生存之道
　我們說，不同游戲有不同的規則，但是從不同的游戲中我們卻可以悟出相同的道理。從《潛伏》中我們不難發現這樣一個道理：你可以不聰明，但不可以不小心。職場亦如此。在職場中，大多數人相對還是比較平凡的，所以，一個人盡管不是絕頂聰明，*多反應慢一些，事情做得不夠完美，但這都是在工作允許的范圍之內。如果由于自己的魯莽，不小心觸犯到別人的利益，就可能會在自己毫無察覺的情況下得罪了一個人，這樣則犯了職場大忌。因此，我們必須要懂得在職場“混”的一些基本規則，正如說“識時務者為俊杰”，這就是職場人士的生存之道。
　做好自己的職業規劃
　不要輕視公司的“閑人”
　要懂得維護老板的尊嚴
　不要表現得像老板
　如何讓老板聽你的
　職場生存要靠智慧
　聰明莫被精明誤
　建立自己的關系網
第2章 避開職場的雷區
　我們之所以把職場說成是戰場，是因為職場中同樣充滿了無休止的爭斗。要想在爭斗中占據優勢地位，那么就一定要學會審時度勢，懂得趨利避害，這樣才能讓自己事半功倍。與戰場的刀光劍影不同的是，職場中的很多地方更像是戰場上的雷區，平靜的外表后面卻是危機四伏。俗話說“小心行得萬年船”，但僅憑謹小慎微還是不夠的。在職場上，我們必須要清楚可能的危險在什么地方，把主動權掌握在自己手中，這樣才能做到游刃有余。職場雷區并不可怕，可怕的是你對它視而不見。只要你能對其有所認識，就一定能從容穿越，實現自己的事業夢想。
　做事欲速則不達
　管好自己的嘴
　尋找方法勝過尋找借口
　貪婪是職場大忌
　老板的安排不能懈怠
　團隊合作是成功之本
　服從并不意味著盲從
　做人切忌張揚
第3章 職場不相信眼淚
　職場中的人們可能深有體會，盡管自己每天奔波在路上，兢兢業業地工作著，卻得不到老板的贊賞。對此，你可能牢騷滿腹，以一副受害者的形象出現：“我沒有功勞，也有苦勞嘛。”想著想著可能就會鼻子一酸，不知不覺流下委屈的淚水。可是，你是否
　知道，職場是不相信眼淚的。在職場中，經驗、資歷與辛苦固然重要，但這并不是衡量能力的標準；辛苦和努力雖然值得同情，但是沒有價值，唯有輝煌的業績和出類拔萃的能力，才是衡量一名員工價值的唯一標準。因此，職場中的人們更應具備的是戰勝困難的能力，要“勝不驕，敗不餒”，只有這樣才會取得事業的成功。
　不要被自己打敗
　勇敢接受批評
　在逆境中崛起
　提高自己的競爭力
　細節決定成敗
　堅持就是勝利
　樹立自己的品牌
　要有成大事的“野心”
第4章 職場禮儀
　職場是我們展現自己的舞臺，它占據著我們日常生活的很大一部分空間。職場禮儀是在人際交往中，以一定的、約定俗成的程序、方式來表現的律己、敬人的過程，涉及穿著、交往、溝通、情商等內容。從個人修養的角度來看，禮儀是一個人內在修養和素質的外在表現；從交際的角度來看，禮儀是人際交往中使用的一種藝術、一種交際方式或交際方法，是人際交往中約定俗成的示人以尊重、友好的習慣做法；從傳播的角度來看，禮儀則是在人際交往中進行相互溝通的技巧。職場禮儀能夠幫助我們拓展人脈關系，和諧地與人交往。了解、掌握并恰當地應用職場禮儀，能使我們在工作中左右逢源，使自己的事業蒸蒸日上。
　服飾禮儀
　言談禮儀
　舉止禮儀
　會議禮儀
　宴會禮儀
　辦公室禮儀
第5章 維護職場利益
第6章 職場健康常識
第7章 職場心靈減壓
參考文獻