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包郵 不害怕的生活

出版社:陜西師范大學出版社出版時間:2010-05-01
開本: 大32開 頁數: 219
本類榜單:成功/勵志銷量榜
中 圖 價:¥16.4(5.9折) 定價  ¥28.0 登錄后可看到會員價
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不害怕的生活 版權信息

不害怕的生活 本書特色

獲得平和心境的七大原則,傾聽內心的呼喚,發掘完美的自我,勇敢做自己,內心才會獲得永久的幸福和安寧?! ∪澜?暢銷的心靈勵志新書,北京·紐約·倫敦同步出版發行,現已被14個不同語言的國家申購版權。全美*著名心理治療師,全美暢銷書作者布蘭德·索珊娜博士2010年度鉅獻,獻給全人類的心靈健康指導書,讓我們勇敢面對未來,消弭內心的恐懼,擁有深邃的智慧,實現積極生活的夢想。點擊免費閱讀更多章節:不害怕的生活

不害怕的生活 內容簡介

我們常常因為害怕被人瞧不起,去購買自己原本就不喜歡的物品:我們常常因為害怕孤單地生活,然后去忍受與自己并不認同的也不相愛的人生活在一起;我們常常因為害怕去從事自己根本就不喜歡的職業;因為害怕去追逐本不屬于自己的金錢與權勢……其實,真正的安寧與幸福都需要我們既要有堅持理想的原則,又要擁有一顆簡單的赤子之心……
《不害怕的生活》讓我們重新點燃生命的激情,讓我們變得睿智寬容,讓我們重新找到新的起點,堅持自我的、單純的、簡單的、不害怕的生活……

不害怕的生活 目錄

引言
**部分 保持心態平和之上步驟
 前言 直面恐懼
 **章 勇敢做自己
 第二章 不再依戀坦然放手
 第三章 傾聽內心的呼喚
 第四章 尋找安全的港灣
 第五章 祝福他人——愛的行為
 第六章 摒棄控制欲
 第七章 發掘完美的自我——與世為善
第二部分 夢想成真
 第八章 尋找夢想愛的七項原則
 第九章 無畏的人生
 結束語
直面危機:無懼地生活
展開全部

不害怕的生活 作者簡介

“一部有力、能夠改變人類生活的書籍?!?

               ——《身體與心靈》雜志

  “這部出色的著作引入了東方傳統與西方智慧,將古代世界與現代世界融為一體。它為任何與壓力、焦慮、憤怒、恐懼或孤獨作斗爭的人們都提供了深邃的智慧和指導。這本書寫得非常優美、有趣、溫暖熱情,充滿了異乎尋常的精彩練習。這是一個真正的奇跡。”

               ——拉比·蓋里·莫斯科維茨

  “索珊娜搏士為我們提出挑戰,讓我們放開幻想、期望、恐懼與渴望,使我們能夠全身心地面對生活。她的智慧非常深刻、非常真誠。她的書非常值得一讀?!?

                 ——《精神撫養》

  “索珊娜博士是一位多才多藝、富于創意、熱情友善、非常出色的老師?!?

                ——拉比·約瑟夫·吉爾伯曼

  “索珊娜博士的措辭非常奇妙!”

               ——瑪麗安娜·威廉姆森

  “這本書對于任何期望探究和諧生活與真正的平和心境的人們來說,都是一個必需品。”

                 ——劉易斯·哈里森

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