**部分　太好了——改變心情就改變了世界1.面對得失——消極不如積極人生**課：太好了！2.面對痛苦——逃避不如奮起“失戀了就去自殺？我真傻！”3.面對生命——放棄不如珍惜你是生命，你是奇跡！4.面對長相——嫌棄不如滿意恭喜你，長高了！5.面對艱苦——痛苦不如痛快苦變樂有魔法6.面對生活——悲觀不如樂觀快樂享受每一天7.面對父母——對立不如對話從改變自己開女臺第二部分　我能行——改變態度就改變了命運8.面對挫折——有信心才有成功人生第二課：我能行！9.面對自己——有夢想才有作為做*好的自己10.面對膽小——有膽量才有機會我怕什么？11.面對非議——有胸懷才有氣量冷靜是金12.面對歧視——有志氣才有出息我是女孩，我能行！13.面對貧困——有抱負才有毅力上學的道路有多遠14.面對誘惑——有自制才有精神征服自己，就征服了一切！15.面對理想——有追求才有希望農民工子女有志氣16.面對失足——有行動才有前途冰雪正在融化第三部分　我幫你——改變情感就改變了生活17.面對伙伴——需要幫助更需要真誠人生第三課：我幫你！18.面對快樂——需要感受更需要分享學會分享，就擁有了快樂！19.面對弱者——需要同情更需要理解將心比心20．面對恩情——需要知恩更需要感恩別忘說聲“謝謝你!”21．面對老人——需要孝敬更需要讀懂你懂老人心嗎?22．面對單親——需要堅強更需要快樂你快樂所以我快樂23．面對沖突——需要諒解更需要奉獻點燃你的愛，熄滅你的火第四部分 你真棒——改變角度就改變了關系24．面對他人——激勵才能悅納人生第四課：你真棒！25．面對陌生——付出才能融入轉學帶來的煩惱26．面對后媽——善待才能融合后媽也是偉大的27．面對老師——悅納才能共處以師為友28．面對女生——自強才能服人我是男生，我*棒129．面對暗戀——忽視才能重視別太在乎他30．面對評價——寬容才能和諧誰當班長31．面對凡人——有愛才懂尊重我向父母學尊重32．面對名人——努力才能成功凡人的不平凡33．面對長大——有心才能長大這世界是有心人的第五部分 我要學——改變內存就改變了未來34．面對學習——樂學不厭學人生第五課：我要學！35．面對放棄——慎重不輕率棄學請三思36．面對青春——理智不盲動認識我自己37．面對手淫——放松不恐慌女孩悄悄話38．面對傷害——勇敢不魯莽有種擁有叫平安39．面對缺失——彌補不放棄從今天開始40．面對閱讀——堅持不問斷每天閱讀十分鐘41．面對命運——認學不認命改變命運靠自己第六部分 我思考——改變頭腦就改變了人生42．面對選擇——思考比盲從重要人生第六課：我思考！43．面對機會——經歷比名次重要哈佛看中她什么?44．面對攀比——人品比物品重要人和人比什么?45．面對追星——清醒比狂熱重要Fans在追什么?46．面對手機——自律比自由重要手機的利與弊47．面對網絡——冷靜比沉迷重要“老鼠愛大米”48．面對吸煙——拒煙比戒煙重要吸煙是害不是酷49．面對叛逆——冷靜比沖動重要經歷叛逆年代50．面對世界——祖國比什么都重要我就是中國!