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國醫健康寶典 版權信息
- ISBN：9787229002589
- 條形碼：9787229002589 ; 978-7-229-00258-9
- 裝幀：簡裝本
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
國醫健康寶典 本書特色
陰陽、五行、臟腑真的有那么玄妙嗎？針灸、拔罐治病的原理是什么？經絡真的與人體健康息息相關嗎？一切的疑問《國醫健康寶典》都會為您解答。揭開中醫流傳千年的養生奧秘，教您人類*自然的健康法則，做自己和家人*好的養生專家。
國醫健康寶典 內容簡介
中醫是中華傳統文化中的國粹，是人類醫學領域乃至思想體系的寶庫。中醫經過幾千年的實踐和發展，積累了大量的寶貴經驗，形成了自己特有的體系，并流傳至今。其特色鮮明，療效獨特，在當代醫藥學領域扮演著極其重要的角色。
中醫在中國擁有廣泛的群眾基礎，絕大部分人群都不同程度地接受過中醫治療或運用中醫方法進行保健，并從中獲益，具有明顯的需求優勢。中醫學植根于中國傳統文化土壤，吸收并融合了哲學、天文、地理、歷法、．數學以及其他外來醫學的精髓。中、西兩種醫學是基于不同的文化體系，在不同的哲學觀念指導下形成并發展起來的，運用著不同的思維方式和研究方法。例如，中醫的心、肝、脾、肺、腎五臟不是現代解剖結構概念，而是系統和功能概念。正因為中醫理論獨特，學習理解并合理運用確實不易，因此在某種程度上限制了其推廣和使用。
本書由幾位年輕有志之士，抱著普及中醫基本理論和臨床效驗方法的志向，日以繼夜，多方查證編寫而成。該書匯集了中醫精華和核心內容，使用通俗易懂的語言，系統總結了中醫的有關理論內容，包括陰陽五行、臟腑經絡、氣血津液等，使讀者能夠在較短時間內對中醫基本理論常識有總體了解。書中還詳細介紹了中醫養生保健和常見病的治療方法，包括針灸、拔罐、刮痧、常用中成藥的使用、病情的簡易判定方法等，力求體現中醫“簡便廉驗”的作用。為了避免內容深奧晦澀，作者竭力將學術性與趣味性相結合，突出實用和普及。因此本書的出版對于中醫藥文化的傳播，對于滿足廣大人民群眾的養生保健及醫療需求，能夠起到一定的推動和幫助作用，因而志此數語，以作序言。
國醫健康寶典 目錄
快速了解中醫智慧一一做自己*好的養生專家
內外統一的人體*健康
人體內臟需調和
順應外部環境調理身體
要想不生病、陰陽需調和
認識身體的陰陽
怎樣分辨陰陽不調
陰陽不調導致四種主要癥狀
診斷時辨明陰陽
治療時調和陰陽
中藥藥性有陰陽
運用五行，調理身體
利用自然五行調理人體
利用五行生克調理臟腑
利用五行之性調養身體
利用五行對應望面色、辨口味、發現臟
腑病變
中醫的五行治療法則
了解臟腑，方懂養生
心
肝
脾
肺
腎
膽
胃
小腸
大腸
三焦
膀胱
奇恒之腑
傳化之腑
你的經絡健康嗎
肺經病的表現
胃經病的表現
大腸經病的表現
脾經病的表現
心經病的表現
膀咣經病的表現
腎經病的表現
小腸經病的表現
心包經病的表現
三焦經病的表現
膽經病的表現
肝經病的表現
督脈病的表現
任脈病的表現
要想身體好，調養氣血不可少
氣從哪里來
氣有什么用
如何調養氣血
血有什么用
津液在人體中的重要性
津液是什么
津液從哪里來
利用五液滋養五臟
順四時養生*有效
春季著重開發陽氣
夏季著重保養陽氣
秋季著重收斂養陰
冬季著重斂陽護陰
……
按一按，疏通經絡——家庭簡易按摩
刮一刮，開泄腠理——刮痧自療
拔一拔，輸導氣血——學會拔罐
讓湯藥發揮*大功效——煎制湯劑有學問
小病自己治——中成藥對癥使用速查
中醫教您“察言觀色”——自診、自查保健康
內外統一的人體*健康
人體內臟需調和
順應外部環境調理身體
要想不生病、陰陽需調和
認識身體的陰陽
怎樣分辨陰陽不調
陰陽不調導致四種主要癥狀
診斷時辨明陰陽
治療時調和陰陽
中藥藥性有陰陽
運用五行，調理身體
利用自然五行調理人體
利用五行生克調理臟腑
利用五行之性調養身體
利用五行對應望面色、辨口味、發現臟
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心
肝
脾
肺
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你的經絡健康嗎
肺經病的表現
胃經病的表現
大腸經病的表現
脾經病的表現
心經病的表現
膀咣經病的表現
腎經病的表現
小腸經病的表現
心包經病的表現
三焦經病的表現
膽經病的表現
肝經病的表現
督脈病的表現
任脈病的表現
要想身體好，調養氣血不可少
氣從哪里來
氣有什么用
如何調養氣血
血有什么用
津液在人體中的重要性
津液是什么
津液從哪里來
利用五液滋養五臟
順四時養生*有效
春季著重開發陽氣
夏季著重保養陽氣
秋季著重收斂養陰
冬季著重斂陽護陰
……
按一按，疏通經絡——家庭簡易按摩
刮一刮，開泄腠理——刮痧自療
拔一拔，輸導氣血——學會拔罐
讓湯藥發揮*大功效——煎制湯劑有學問
小病自己治——中成藥對癥使用速查
中醫教您“察言觀色”——自診、自查保健康
展開全部
國醫健康寶典 節選
快速了解中醫智慧——做自己*好的養生專家
內外統一的人體*健康
中醫學隊為人體內臟和體表各組織、器官是、一個有機的整體，同時認為四時氣候、地土方宜、周圍環境等因素對人體生理病理有不同程度的影響，既強凋人體內部的統一性，又重視機體與外界環境的統一性。臨證時不單從有病的局部著想，同時也要觀察季：節、氣候和水土，注意病人的情緒和生活習慣等。這種整體觀念足中醫治病的基本觀念。
人體內臟需要調和
中醫認為人體內的十二臟腑具有十二種功能，稱做“十二官”；又分為六臟、六腑，從作用上把一臟一腑分別結合，稱做“表里”。它們通過經絡系統相互關聯，與形體組織各器官也有不可分割的聯系，使人體在功能上保持內外相關。一臟有病，聯合其他內臟進行治療，事半功倍，如胃病應兼治脾臟；肺病可從治脾胃著手；形體局部病癥，可先從內臟治起，如風火眼用清肝熱法、虛火牙痛用補腎陰法。
順應外部環境調理身體
中醫學認為人和天地萬物一樣，都是天地形氣陰陽相感的產物。天有三陰三陽六氣和五行的變化，人體也有三陰三陽六經六氣和五臟氣的運動。自然界陰陽五行的運動變化，會影響人體五臟六腑之氣的運動，使人體的陰陽平衡狀態發生變化。
……
國醫健康寶典 作者簡介
楊國旺，醫學碩士，副主任醫師，碩士研究生導師，現任北京中醫醫院腫瘤科主任、北京中醫藥學會腫瘤專業委員會委員、首都醫科大學腫瘤學系系務委員。
于首都醫科大學中醫藥學院畢業后，長期從事中西醫結合腫瘤研究，具有深厚的中醫藥專業理論基礎和豐富的臨床經驗與技能。作為主要骨干參加包括國家“九五”攻關課題在內的多項科研工作的設計與實施，承擔首都醫學發展基金課題項目，發表論文十余篇，參與編寫《癌癥攻防策略》、《郁仁存中西醫結合腫瘤學》等專著。主要研究領域包括惡性腫瘤的中西醫結合多學科綜合治療，惡性腫瘤并發癥和急癥的治療，以及中藥抗腫瘤機制研究等。
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