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防治關節炎運動療法 版權信息
- ISBN：750093187
- 條形碼：9787500931874 ; 978-7-5009-3187-4
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
防治關節炎運動療法 本書特色
有效控制你的關節炎！用《成人常見病運動療法系列叢書之4：防治關節炎運動療法》來減少癥狀和保持關節潤滑吧！《成人常見病運動療法系列叢書之4：防治關節炎運動療法》將幫助你選擇科學合理的鍛煉方式，有效對抗疾病帶給你的疼痛和各種不適癥狀。《成人常見病運動療法系列叢書之4：防治關節炎運動療法》是和美國運動醫學院合作開發的六本常見疾病運動療法系列叢書之四《成人常見病運動療法系列叢書之4：防治關節炎運動療法》，介紹了如何通過各種力量和柔韌等低強度訓練減輕關節炎癥狀，其中包括水中訓練、太極和瑜伽等。《成人常見病運動療法系列叢書之4：防治關節炎運動療法》用科學的醫學、運動常識教你如何通過鍛煉、飲食、藥物控制并減輕癥狀。使用《成人常見病運動療法系列叢書之4：防治關節炎運動療法》提供的方案，能使你的痛苦減少，讓你的生活比你想象得更輕松！
防治關節炎運動療法 內容簡介
本書是關節炎患者通過運動鍛煉及藥物、平衡飲食等減輕病癥的**指南。作者科學周到地為關節炎患者提供了一系列量體的指導方針：從穿著到運動計劃，從飲食到藥物控制，從手術到康復……非常詳盡。患者通過學習本書知識，可以輕松地將健康掌控在自己的手中。
防治關節炎運動療法 目錄
活第2章設計運動計劃第3章增加有氧運動第4章增強力量第6章開發備選的鍛煉項目第7章關節保護第8章堅持鍛煉參考文獻作者簡介美國運動醫學院簡介
展開全部
防治關節炎運動療法 作者簡介
A.林恩.米勒，PT，博士，安德魯大學物理療法中心物理療法教授和助理計劃主席。她在亞利桑那州立大學訓練生理學方面獲得了博士學位。她專門為包括關節炎在內的幾種病做治療和康復研究。她的研究領域包括田徑運動員的訓練、傷害預防以及治療法，同時還有其他相關的治療課題。 米勒于1978年第一次加入美國運動醫學院(ACSM)，1992年以來一直是ACSN的研究員。她廣泛地參與了ACSM中西部地方分會的工作，并且擔當主席，還在通信與公共信息部和會員資格委員會中服務。她是美國物理療法協會的成員。
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