前言 獻(xiàn)給籠中鳥(niǎo)的一首詩(shī)
PART ONE 年輕的克里希那穆提（1895-1946）
第1章 孕育于空，在空中誕生
第2章 通神學(xué)會(huì)和它的玄學(xué)體系
第3章 我的尊者，真的是你嗎？
第4章 母親！請(qǐng)你摸摸我的臉。它還在那兒?jiǎn)幔?
第5章 這里的生活充滿(mǎn)強(qiáng)烈的內(nèi)心活動(dòng)
第6章 我和我的弟弟已經(jīng)融為一體
第7章 克里希那穆提的自我已被火焰吞沒(méi)
第8章 被人遺忘的歲月

PART TWO 克里希那穆提（1947-1949）
第9章 有朋自遠(yuǎn)方來(lái)
第10章 你就是這個(gè)宇宙
第11章 與樹(shù)為友
第12章 我的身旁有一張臉
第13章 你為何不先清掃自家門(mén)前的馬路？
第14章 在夕陽(yáng)中，水面的顏色就像新生的花朵
第15章 圓融自性本無(wú)礙

PART THREE 教誨的明朗化
第16章 心智一旦了解自己的運(yùn)作，宗教情懷便產(chǎn)生了
第17章 心似乎在無(wú)限擴(kuò)張
第18章 沒(méi)有結(jié)果的行為可能產(chǎn)生嗎？
第19章 以全融頭腦說(shuō)話(huà)

PART FOUR 洞見(jiàn)之河（1960-1962）
第20章 透過(guò)否定才有創(chuàng)造力
第21章 興入自心猶如踏上探究的不歸路
第22章 醒來(lái)吧！
第23章 什么都不是的人才是快樂(lè)的

PART FIVE 改變的地平
第24章 沒(méi)有創(chuàng)意的人才設(shè)立僵死的制度
第25章 我們必須提出沒(méi)有答案的問(wèn)題
第26章 愛(ài)是沒(méi)有痛苦的
第27章 觀者就是所觀之物
第28章 池塘中的卵石
第29章 騎虎難下
……
PART SIX 教誨的總結(jié)（1978-1985）
結(jié)語(yǔ)