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心靈之友:中學生心理健康DIY

包郵 心靈之友:中學生心理健康DIY

作者:高永金著
出版社:科學出版社出版時間:2007-01-01
開本: 24cm 頁數: 210頁
本類榜單:家庭教育銷量榜
中 圖 價:¥15.3(7.7折) 定價  ¥19.8 登錄后可看到會員價
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心靈之友:中學生心理健康DIY 版權信息

  • ISBN:7030187555
  • 條形碼:9787030187550 ; 978-7-03-018755-0
  • 裝幀:暫無
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

心靈之友:中學生心理健康DIY 本書特色

本書是一本有關中學生心理健康的自助讀物,針對中學生常見的幾大心理困擾,分為學習篇、人際篇、青春期篇、情緒篇、考試篇、志愿篇等,從理論上進行了權威的指導分析,通俗易懂;從實踐上給出了極具操作性的方法,可行有效;書中還配有實用、有趣的心理測試,有助于同學們進行自我診斷。本書不僅可以讓同學們學習到相關的實用心理技巧,而且還能幫助同學們找到走出心理困境的途徑,從而達到“助人自助”的目的。
  本書非常適合初、高中學生及其家長閱讀參考,同時也可為中學一線教師的工作提供參考。

心靈之友:中學生心理健康DIY 內容簡介

本書針對中學生常見的幾大心理困擾,分為學習篇、人際篇、青春期篇、情緒篇、考試篇、志愿篇等,從理論上進行了權威的指導分析。

心靈之友:中學生心理健康DIY 目錄

**篇 學習篇
取得好成績的秘訣
趣味心理測試:你的學習動機如何?
興趣是*好的老師
趣味心理測試:你的學習興趣如何?
效率決定成敗
趣味心理測試:你的課堂聽課效率高嗎?
學好高二理科的訣竅
趣味心理測試:中學生學習方法自測
善用記憶方法搞好高考復習
趣味心理測試:記憶力測試
第二篇 青春期篇
我看中學生異性“來往過密”
趣味心理測試:早戀傾向測試量表
晚風中的歌聲
趣味心理測試:你容易一見鐘情嗎?
凡事三思而后行
趣味心理測試:你受異性歡迎嗎?
我看中學生談戀愛
趣味心理測試:你是否已陷入單相思?
心聲
趣味心理測試:戀愛矛盾心理測評
第三篇 情緒篇
我的情緒我做主
趣味心理測試:你的情緒是否穩定?
壞心情死光光
趣味心理測試:中學生情商測試
陽光總在風雨后
趣味心理測試:你應對挫折的能力強嗎?
第四篇 人際篇
競爭·合作·雙贏
趣味心理測試:你具備競爭素質嗎?
老師,讓我走近你
趣味心理測試:你與教師相處有困擾嗎?
父母,永遠的朋友
趣味心理測試:子女與父母溝通狀況診斷量表
第五篇 考前篇
強化信心科學規劃
趣味心理測試:自信心測驗
考前一周做好十件事
趣味心理測試:你的自信程度如何?
調整心態輕松度過考前一周
趣味心理測試:你會調節自己的情緒嗎?
攻破心理關輕松人考場
趣味心理測試:中學生自信心自測
第六篇 考試篇
從容面對考試
趣味心理測試:你有考試焦慮嗎?
超越自我戰勝自我
趣味心理測試:考試焦慮自我檢查量表
調整心態輕松上陣
趣味心理測試:你掌握了必要的考試技巧嗎?
輕松迎接高考
趣味心理測試:中學生考試心理控制能力檢測
高考應試方略
趣味心理測試:中學生應試作答技巧檢測量表
第七篇 考后篇
關注“后高考心理”
趣味心理測試:考后身心健康測試
落榜不落志重塑自信心
趣味心理測試:你的耐挫力強嗎?
第八篇 志愿篇
填報志愿應避免的十大不良心理
趣味心理測試:專業興趣問卷測查量表
走進象牙塔
趣味心理測試:職業傾向測驗:你適合做哪些工作?
參考文獻
致謝
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心靈之友:中學生心理健康DIY 作者簡介

高永金,畢業于廣西師范大學心理學系,現任首都師范大學附屬桂林實驗中學心理輔導教師,《中學生心理》雜志特約心理輔導教師,廣西中小學心理健康教育指導中心心理輔導教師導師。長期致力于中學心理健康教育工作,積極探索本土化的心理健康教育方法技巧,在《中國教育報》、《中小學心理健康教育》等20多家報刊雜志上發表文章60余篇。

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